睾酮水平低于下限，精子活力偏低

澳马奔腾 · 发表于 2014-5-13 17:23:01

前些日子去GP开单检查了两次，说睾酮水平低于正常值下限。
精子活力还好，但也是偏低的水平。
看到前辈们的帖子，好像提高精子浓度可以吃五子衍宗丸。
有谁知道如何提高睾酮水平吗？
我看西医都注射，挺吓人的。有什么中成药的方法吗

AutoSupport · 发表于 2014-5-13 18:28:05

多运动，少熬夜，可吃MAN'S MULTI 维生素

junenc · 发表于 2014-5-13 18:35:42

建议可以去看看中医，针灸，我的朋友的老公就是这样调理好的

zhangjam · 发表于 2014-5-13 19:19:09

现代人精子都偏低，没关系，每天长跑2公里，半年见效。多吃大祘、洋葱艽菜有助升睾酮

jing2008 · 发表于 2014-5-13 20:06:32

多外出运动，多散步，早日睡觉，再者找人针灸即可！

月亮Y · 发表于 2014-5-13 20:57:23

五子衍宗丸吃一麻袋也没效果，2楼说的可以试试，连续吃半年一般会有效

fly02 · 发表于 2014-5-13 21:52:23

多运动，男人不爱运动，就没有野性。
每天跑2公里，1个月后，你再看。

cachi · 发表于 2014-5-13 23:17:27

多运动，
洗冷水，
可以用中药料理。

澳马奔腾 · 发表于 2014-5-14 00:23:21

AutoSupport 发表于 2014-4-29 18:13

多运动，少熬夜，可吃MAN'S MULTI 维生素
MAN'S MULTI 维生素能改善睾酮水平？我在吃其他牌子的维生素

小小强 · 发表于 2014-5-14 01:46:47

据说穿宽松内裤或者干脆不穿比啥都管用

[怀孕前后] 睾酮水平低于下限，精子活力偏低