准妈妈究竟应该吃什么?

shirley · 发表于 2014-5-13 17:30:23

大家好,我是shirley妹妹,又来麻烦大家了,自从怀孕后,家人和朋友对于我的饮食就有颇多争议,弄的我也是如坠云雾,不知道孕妇究竟该吃什么才比较好，所以来请教各位筒子们,希望大家给我点意见,非常感谢!

绿茶 · 发表于 2014-5-13 18:34:33

想吃什么就吃什么了，不用太讲究的。
尤其是头3个月，本身有反应，想吃什么就吃什么了。
不行上网找找，很多孕妇食谱的。

happylad · 发表于 2014-5-13 19:52:26

不需要什么特别的，平时吃啥就吃啥

pink_barbie · 发表于 2014-5-13 20:46:38

孕妇还要少吃螃蟹不然容易流产

crystal · 发表于 2014-5-13 22:08:35

我怀孕时，什么都吃，健康的。不是肥油、炸薯条、巧克力之类的。
螃蟹、龙虾、生鱼片，吃了很多。但是要注意卫生。象生鱼片之类的，如果有细菌，对宝宝大大的不利一。定要去有信誉的大店吃。

丫丫ma · 发表于 2014-5-13 22:20:35

嘿嘿, 除了注意卫生, 我怀孕的时候, 对吃基本上是百无禁忌...主要是胃口变得超好, 看见啥都想吃.....
不过, 我怀丫丫的时候吃山楂吃过亏, 肚子疼了好几天....中医说山楂动胎气, 流产的....这个得注意一下了....不过估计一般人也不会象我一样, 把山楂往死里吃, 一次吃了一斤多....(怀孕前从不吃这个的)...