拼了，林草减肥第二波（撒花！！！！已减5KG）

林草123 · 发表于 2014-5-14 11:19:23

本帖最后由林草123 于 2012-8-30 11:59 编辑
自从去年用DUKEN DIET以后，我的体重就一直停留在相同的数值。今天鼓起勇气量了下体重，还是65KG，我儿子也凑热闹量了一下15KG，一家大胖子啊。。。
立贴明志。起码要把6字头去掉。。。。
这次不DUKEN，这次用林草减肥大法，高纤维，高蛋白，低脂肪。无淀粉，适当运动。
先来张目前照片。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

Goofy · 发表于 2014-5-14 12:05:14

jiayou澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

林草123 · 发表于 2014-5-14 12:45:56

原帖由 Goofy 于 2012-8-2 22:23 发表
jiayou
谢谢
[ 本帖最后由林草123 于 2012-8-2 22:26 编辑 ]澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

bobbyniu · 发表于 2014-5-14 12:56:09

看着不怎么胖，你65kg，多高啊？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

林草123 · 发表于 2014-5-14 13:58:57

原帖由 bobbyniu 于 2012-8-2 22:24 发表
看着不怎么胖，你65kg，多高啊？
158CM
澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

林草123 · 发表于 2014-5-14 14:28:09

原帖由 bobbyniu 于 2012-8-2 22:24 发表
看着不怎么胖，你65kg，多高啊？
抱抱抱抱啊。。。心情太激动了。。。你说的第一句话，我已经等了一天了。。。我也觉得自己不怎么胖啊。。。但我目前是我认识的华女里面最胖的了。。。和我朋友一比，那就是10KG的差距啊。。。受刺激大了，呵呵。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com