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本帖最后由 rapidcoldaircon 于 2012-11-29 09:39 编辑
最近在淘宝买了件发汗的衣服,用了几天,很是不错呢。
2012-11-28 08:47:22 上传
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很早以前见过一个舞蹈学校的姐姐用,大夏天穿着跳舞,浑身大汗,当时也没想着,这次随便淘了一件,很是有用。
每天晚上饭后绕着家后面的小湖走上两圈,估计半个小时,不过是快走,那个汗是我从来都没留过的多呀,也不会太累。
我是个超级讨厌跑步的人,但是有很难出汗,这下真是爽,差不多坚持了五天了,瘦了2kg,不知道算不算效果呢。而且还有一个神奇的效果,就是排毒,我本来背上爱长痘痘,这几天都消掉了,很是一个开心呀!!!
因为很想减肚子和腿,所以另外又加上了保鲜膜,那个汗留着叫一个爽啊,而且在你走的过程中并不会难受,不舒服。
希望分享给也想减肥的,不爱流汗的朋友。
每天下班回家就这么出去快走一圈,汗流浃背的爽快!!!应该看起来也不奇怪吧,嘻嘻
2012-11-29 08:38:25 上传
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