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我下面说的 不知道有没有人和我一样: 刚来澳洲的时候96斤 我 167.....不到一年的时间长到114 将近20斤 那时候好痛苦······不爱逛街 不喜欢买衣服 只喜欢吃东西 好像只有吃的陪伴我 。爱吃面包 爱的不行 运动也少 ····后来夏天有段时间 不知不觉瘦了 到找不多102--104斤 挺开心的 也不摘掉怎么就瘦了 也算正常体重了吧·····可是我算是下半身胖的人吧 胖了1 2 斤都是觉得明显···总觉得自己的腿怎么那么难看·····而且还是很害怕会胖回去 就开始会抑制食欲 被体重的数字控制着心情 如果早上称体重 重了 一天都不开心 完全被体重掌控心情。直到现在也是 总是在想尽办法去减肥 想回到96斤····去年的时候差不多99斤 开心 但是每天都是饿着的 只有早上吃的饱····现在我差不多104斤 我觉得 我不能总是这样 .......哎·····不知道怎么能摆脱被体重控制心情.....澳洲美甲美发首先澳洲论坛:www.ozabc.com |
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