决心减肥求推荐chia seeds和左旋肉碱先谢谢了

nadia1985 · 发表于 2014-5-14 11:20:29

看了美女们的减肥帖子
非常长草chia seeds 和左旋肉碱
但是实在不懂这类东西
又想尽快地一鼓作气地减肥
所以请大家推荐什么牌子的比较有效或者好或者大家在用什么牌子呢
我大概准备减8KG 左右
嗯就是这样
谢谢啊
我会开我的减肥帖每日更新的
现在先备齐所需用品
计划是明天减肥哈哈今天又暴饮暴食了嘿嘿
女人不容易啊贪吃又要保持身材
要保养要防衰老
大家一起为我们的美容美体努力吧！！！澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

nadia1985 · 发表于 2014-5-14 12:36:57

在线等待推荐哦澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

Rainstorm · 发表于 2014-5-14 14:16:05

本帖最后由 Rainstorm 于 2012-11-11 19:45 编辑
Puritan's Pride 的L-Carnitine
美国的邮购。正在用。
澳洲的也用过，太贵要将近40刀。效果和这个差不多。
效果就是：差不多。应该有用吧。
为什么要问诸位“美女”？
难道男人不行？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

lostmyway · 发表于 2014-5-14 15:40:38

左旋肉碱要运动前吃，否则没用。我虽然运动前吃。。。但是真心觉得对减肥的作用有限。专卖店GNC澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

nadia1985 · 发表于 2014-5-14 16:14:00

lostmyway 发表于 2012-11-11 20:47

左旋肉碱要运动前吃，否则没用。我虽然运动前吃。。。但是真心觉得对减肥的作用有限。专卖店GNC ...
左旋肉碱到底是长肌肉还是减脂肪呀
澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

lostmyway · 发表于 2014-5-14 16:58:15

nadia1985 发表于 2012-11-11 20:05

左旋肉碱到底是长肌肉还是减脂肪呀
在有氧运动中帮助加速燃烧脂肪澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

nadia1985 · 发表于 2014-5-14 17:48:13

lostmyway 发表于 2012-11-11 21:13

在有氧运动中帮助加速燃烧脂肪
你吃的什么牌子价格多少呀澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

lostmyway · 发表于 2014-5-14 19:27:37

nadia1985 发表于 2012-11-11 20:20

你吃的什么牌子价格多少呀
GNC 的，忘记多少钱了，不便宜澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

nadia1985 · 发表于 2014-5-14 20:38:52

lostmyway 发表于 2012-11-11 21:26

GNC 的，忘记多少钱了，不便宜
嗯我查了 chemistwarehouse也不便宜
纠结了
我看VITA COST的就便宜很多 homebrand的
怎么澳洲都那么贵呢
明天去药店看看
诶在纠结了要不要从vita买不过要等3周
那时候我怕已经没那个热情减肥了
要趁热打铁的我啊~~澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com