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日晒过度健康速朽
专家们认为
棕色人种日晒15000小时,就有可能患上皮肤癌
这个日晒时间当然不光是指度假
同时也包括日常生活中受到的日晒
这是一种倒扣式的计数方法
你随心所欲,日晒次数越多,那么扣分也就越多
当计分为0时,再毫无顾忌地将自己的皮肤暴露在太阳下
那就变成一种很危险的游戏了
烈日凉风伤人无刀
紫外线不会发热,海风让你感觉凉爽
然而此时的紫外线往往已达到极强的程度
另外,90%的紫外线能穿透云层
云层并非紫外线的最佳盾牌
伞和玻璃,形同虚设
人们都以为打一把遮阳伞能遮阳
事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体
玻璃也是如此
它只能隔离紫外线b,而紫外线a会毫无阻拦地穿透玻璃
t恤衫防晒效果更佳
一件简单的t恤衫胜过任何防晒霜
一顶小草帽也很管用
如果再涂上防晒指数30的防晒霜
完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响
保护眼唇同样重要
唇部其实很脆弱
盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品
有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生
至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要
防晒指数,必须得当
防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害
注意15这个数字绝对不是说一劳永逸
相反,每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜
方法是
用相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部
在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同
层层设防效果更佳
如果不想晒黑的话,就不能光靠一种防晒用品
从基础彩妆、底霜(含防晒油),粉饼到蜜粉
皆需具有防晒效果
比起一层防护
二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵
晒黑之后,更需防护
皮肤增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现
但黑色素只能部分吸收紫外线b,却无吸收紫外线a的功能
因此,夏日到户外
在太阳与皮肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的
认为“皮肤一旦晒黑,就毋需防晒霜”的观点是错误的 澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心:bbs.ozabc.com |
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