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趁宝宝睡觉,我来上一道凉拌菜。在我家饭桌上出现的频率很高,开PARTY时也很受西人的欢迎,而且做法简单,好吃不贵。原料:海带丝40g,粉丝100g,胡萝卜1根,鸡蛋2个,蒜4瓣。
调料:盐 0.5tea spoon,糖 1 tea spoon,生抽 2table spoon,香醋 4table spoon,香油 1table spon作法:
1. 海带丝、粉丝分别用冷水浸泡10分钟,洗去海带丝中的沙粒,至少洗3遍。
2. 烧适量开水,放入洗好的海带丝,等水再开后煮约2分钟,捞起,晾凉。
3. 同样烧适量开水,放入粉丝,待粉丝呈透明状,即捞出,放入冷水中过几遍。捞出待用。
4. 鸡蛋打散,平底锅烧热,加一点点油,油热后,放入鸡蛋,旋转平底锅使鸡蛋均匀地摊开,锅小的要分2次,不能摊得太厚。等蛋液凝固,翻面,1分钟后起锅。晾凉。切丝。
5. 胡萝卜切丝。建议手工切,口感好。
6. 蒜捣成蒜泥。
7. 把以上原料放入一个大一点的碗里,加入所有调料,拌匀。
8. 放入盘中,上菜。[ 本帖最后由 amyinoz 于 2009-2-10 16:18 编辑 ] |
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