香蕉牛奶---我最喜欢的饮品

kelpie · 发表于 2014-5-20 12:45:38

做起来很简单,
用捣碎机把香蕉捣碎成汁,
倒进牛奶就行了.有一点就是要即时喝,
不能放置太久哦,香蕉发黄了就不好喝了.既美容又瘦身哦,呵呵[ Last edited by binbingogo on 2005-10-13 at 04:42 PM ]

moth · 发表于 2014-5-20 14:19:38

明天就试试。配上我硬邦邦的tuna面包。。。

chris2002 · 发表于 2014-5-20 15:12:11

要是加点香草冰淇淋，再来点冰块一起打碎，夏天吃是最舒服的了。

小米 · 发表于 2014-5-20 16:46:03

BANANA SHAKE,MY FAVORITE!

astina · 发表于 2014-5-20 17:08:44

对啊，这不是就milk shake吗？巨肥的说

liz · 发表于 2014-5-20 17:40:37

香蕉不是用来减肥的吧。。。

kelpie · 发表于 2014-5-20 18:31:32

liz 在 2005-8-11 22:31 发表:香蕉不是用来减肥的吧。。。帮助消化嘛.......嘿嘿

coldair · 发表于 2014-5-20 19:08:08

捣碎机是什么东东？榨汁机？搅拌机？还是另外一种东东？还有香蕉可不是瘦身的东西啊，有一年迷上吃香蕉干，结果嘛，嘿嘿，那段时间，增肥效果着实显著。

kelpie · 发表于 2014-5-20 20:21:11

coldair 在 2005-8-13 20:58 发表:捣碎机是什么东东？榨汁机？搅拌机？还是另外一种东东？还有香蕉可不是瘦身的东西啊，有一年迷上吃香蕉干，结果嘛，嘿嘿，那段时间，增肥效果着实显著。不知道是榨汁机还是搅拌机,反正我什么都往里面放.
香蕉确实是瘦身的东东,帮助消化的,我说的是新鲜香蕉哦,香蕉干里面的糖份......不胖才怪呢

joeyjms · 发表于 2015-10-6 03:38:31

好吧,

[转载] 香蕉牛奶---我最喜欢的饮品

发表回复

精选推荐