清爽一夏美食---之中东面包夹中菜

jennifer_z · 发表于 2014-5-20 12:55:24

这是我的早餐哦，营养又丰富
做法：1.准备好中东面包，打好鸡蛋，切好胡萝卜丝，切好中国火腿片，切好葱段
2.将鸡蛋煎成蛋皮，胡萝卜丝稍为炒一下，火腿片煎一下（这样吃起来香哦）
3.把以上材料摊凉
4.把蛋皮，胡萝卜丝，火腿片，葱段放在中东面包上，在加点海鲜酱，卷起面包
5.吃啦

steveking · 发表于 2014-5-20 14:34:26

看起来狠不错，至少可以支撑到下午2点

jennifer_z · 发表于 2014-5-20 15:22:59

谢谢加分。是啊，是狠丰富哦，吃起来还有点片皮鸭的味道哦，因为那个海鲜酱的原因

alyssa · 发表于 2014-5-20 15:57:07

用那个什么压一压，就更完美了。。

magebubu · 发表于 2014-5-20 16:15:37

那个中东面包英文名字叫什么呀?

yzen2779 · 发表于 2014-5-20 17:09:41

不复杂，可以学习~

joyful · 发表于 2014-5-20 18:32:23

最近我家的早饭也一直吃这个，LG 和儿子的最爱，简单又营养丰富

joyful · 发表于 2014-5-20 19:46:33

最近我家的早饭也一直吃这个，LG 和儿子的最爱，简单又营养丰富

pal · 发表于 2014-5-20 19:58:14

我的做法是炒鸡蛋，番茄切片，加甜辣酱，卷起

jennifer_z · 发表于 2014-5-20 20:41:50

谢谢各位的加分，回复5#，其实不用太计较什么牌子的中东面包，我吃过几种都差不多，主要是看是圆型或方型的面制品，带透明包装袋的基本就它了。

[参赛作品] 清爽一夏美食---之中东面包夹中菜