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[转载] 节后健康好喝的饮料自己做

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初入江湖

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发表于 2014-6-4 13:13:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 丽丽Lily 于 2013-2-27 14:21 编辑 2013-2-27 13:20:39 上传
下载附件 (8.01 KB)2013-2-27 13:20:22 上传
下载附件 (7.59 KB)洛神花雪梨红枣汁(解暑,润燥,止咳,清脂)原料:玫瑰茄(洛神花)6颗   雪梨1个(中等大小)  红枣4颗  枸杞8粒  冰糖25克  水500ml做法:
1) 雪梨洗干净后,连皮带核一起切成一口大小的块儿。2) 取一只大碗(微波炉专用),放入雪梨块儿,撕开的红枣,枸杞,玫瑰茄,冰糖,加入水。3) 在碗上盖上一层保鲜膜(微波炉专用),放入微波炉,用高火打7分钟即可。4) 汤可以滗出来喝,里面的雪梨红枣和枸杞也可以吃也可以滗出去。洛神花通常直接就扔掉了2013-2-27 12:42:33 上传
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发表于 2014-6-4 14:37:26 | 显示全部楼层
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发表于 2014-6-4 15:00:59 | 显示全部楼层
木马 发表于 2013-2-27 13:57
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超级啰嗦:**雪梨有止咳化痰润燥,健脾的功效,所以选择对梨很重要。雪梨有以下特征:表面有麻点,颜色呈金黄色,用手掂一掂,手感沉的比较好。**玫瑰茄,学名洛神花,有人也叫它洛神葵。能活络气血,消除肝火和心火,还可以去除口腔的怪味道。**玫瑰茄(洛神花)当中含有果酸,果胶,可以去除身体的油腻,具有减肥的功能,让你远离臃肿的身材。当中富含的大量维生素C,可以抗氧化,减缓皮肤的衰老,并且有美白肌肤的功效。**玫瑰茄(洛神花),买回后,应该放在密封罐或密封袋中,放在干燥处的地方保存,这样它的香气才可以保持。**玫瑰茄(洛神花)有些酸味,可以根据自己的口味调整冰糖的量。也可以在饮料冷却后调入蜂蜜。通常在夏季,我们常会喝它,会有解暑和清脂的作用。**上班族在上班的时间同样可以喝到这款健康好喝的水,只需要把梨换成菊花,加入开水泡制即可。在浸泡前,记得要把红枣用手撕开哦,这样才能有助于红枣的营养析出。**雪梨不用去皮去核,雪梨的皮和核也是有一定的药用功效哦。**放入微波炉的容器一定是微波炉可用的容器。保鲜膜也要用微波炉可用的型号。这在购买时的包装外侧都可以找到提示字样儿。
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发表于 2014-6-4 15:22:36 | 显示全部楼层
欢迎罗嗦
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江湖老手

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发表于 2014-6-4 15:38:33 | 显示全部楼层
文怡的粉丝, 握爪
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发表于 2014-6-4 16:14:03 | 显示全部楼层
丽丽Lily 发表于 2013-2-27 14:09
超级啰嗦:**雪梨有止咳化痰润燥,健脾的功效,所以选择对梨很重要。雪梨有以下特征:表面有麻点,颜 ...
玫瑰茄那有买?怎么卖?
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发表于 2014-6-4 17:16:27 | 显示全部楼层
对啊,洛神花哪有买啊?问过药店,说没有
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江湖老手

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发表于 2014-6-4 17:46:13 | 显示全部楼层
同问
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初入江湖

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发表于 2014-6-4 18:52:48 | 显示全部楼层
飞跑的猪 发表于 2013-2-27 17:22
同问
中国买的
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初入江湖

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发表于 2014-6-4 19:01:16 | 显示全部楼层
这边没有玫瑰茄
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