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[舌尖上的澳洲] 不起油锅的菜

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发表于 2014-7-3 21:41:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
不起油锅
周三或者周四如果游泳的话,是先洗澡才做饭,我就不愿意起油锅,所以今天吃的都没有起油锅。
昨天的剩下的面托银鱼加蘑菇,胡萝卜,三文鱼骨头汤。(其实昨天烧了好吃的,但相机没有电了,没有拍。这个面拖鱼整用了0.1升油,用纸巾吸掉一点,还是很多,FEELING GUILTY。)
蚝油生菜
前面用过的热锅里放烧好的咸肉糯米饭,加红椒和葱,拌热拌匀起锅。
三文鱼昨天用柠檬汁淹着的,放到锅里,动一下即翻面,加酒,加蒸鱼豉油,关火,盖上锅盖,1分钟后起锅。
我最常用的锅是这个双立人的小汤锅和一个爱仕达汤锅,我一般用爱仕达汤锅炒菜,在电炉上用很方便,又可以洗碗机洗,我们家没有买炒锅。




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江湖老手

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发表于 2014-12-10 11:35:22 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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江湖老手

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发表于 2015-8-9 03:06:03 | 显示全部楼层
不错不错!
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江湖老手

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发表于 2015-9-14 04:16:11 | 显示全部楼层
好吧,
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江湖老手

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发表于 2015-12-22 03:22:01 | 显示全部楼层
楼主留个联系方式~
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