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发表于 2014-7-13 10:16:16
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刚开始添加辅食时,宝宝可能不接受或吃得不多,你要给宝宝一些时间来慢慢适应这种感觉。有些宝宝需要经过练习才能学会把食物留在嘴里并吞咽下去。喂辅食的时间要固定,逐渐让宝宝养成这个时间就是该吃辅食而不是吃奶的习惯。可以在宝宝饥饿时先喂辅食,不管喂多喂少要坚持尝试,让宝宝逐渐接受辅食。如果宝宝似乎没兴趣吃勺子里的东西时,你也可以让宝宝先闻一闻,尝一点,或再等一段时间,等宝宝慢慢接受吃辅食的时候再说。不要强迫宝宝进食,以免使宝宝产生反感而导致厌食。
如何判断宝宝是否准备好吃辅食?
? 头部控制 - 要接受辅食,宝宝的头部必须能够保持竖直,稳定的姿势。
? 停止“吐舌反射”- 为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去,宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。
? 必须在有支撑的情况下宝宝能坐稳,这样才能顺利地咽下食物。
? 咀嚼动作 - 宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食,宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽,你可能会注意到宝宝流出来的口水少了。
? 体重明显增长 - 多数宝宝体重增加到出生时的两倍左右(或大约6.8千克),至少4个月大的时候,宝宝就已经准备好可以吃辅食了。
? 吃完奶后仍有对食物的欲望。
? 宝宝表现出对食物的兴趣。
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