分享mitcham private hospital产前课程点滴~~

海贼琪琪 · 发表于 2014-7-14 11:24:40

目前怀孕30周+，前天去参加了第一次产前课程，2个半小时的时间，觉得还是听到了不少信息的，虽然在之前也已经在网上学了不少，但是有专业的midwife讲解，感觉更清楚了些。因为有差不多时间的朋友要我分享一下课程内容，所以干脆整理了一下，大家看看是否有帮助？如果有遗漏，欢迎大家多多补充，我是第一胎，时间越来越近了，也有一丢丢紧张呢，哈哈~
第一次上课，midwife主要介绍了医院情况以及待产包准备和产前的各种征兆。

海贼琪琪 · 发表于 2014-7-14 11:24:56

待产包的准备和国内还是有些许不一样的。大家可以看一下，根据自己生产医院的情况做些调整。
待产包准备：
妈妈：
1.       血型卡、Medicare卡、私人保险卡
2.       正在服用的药
3.       纸、笔、手表、相机（充足电，储存卡清空）
4.       运动水壶（因为生产时用杯子喝水不方便）
5.       润唇膏（生产时一直需要深呼吸，嘴唇会干裂）
6.       手动按摩器（让老公在你预备生产时按摩你的腰背部，也可以拿一个网球替代）
7.       热敷的东西，用来热敷腰部（去药房买，hot pack，买可以放在水里加热的，不要买房在微波炉里加热的，因为放在水里加热的受热均匀）
8.       水果软糖，用来补充体力（不要带巧克力，因为生产时吃巧克力可能会呕吐）
9.       发带，长发需要扎起来
10.       孕妇卫生巾、孕妇湿巾纸、产妇内裤、防溢乳垫、哺乳内衣、拖鞋
11.       孕妇洗漱用品、出院要穿的衣服、陪夜人员洗漱用品及睡衣拖鞋等。
宝宝：
1.       宝宝要穿的衣服。问一下医院顺产和剖腹产要住的天数，预备相应量的连体衣，围兜，浴巾、抱毯。衣服和抱毯多带一些，抱毯还可以用来铺在宝宝的床上。
2.       擦宝宝屁屁的湿巾纸或者棉球。一开始用棉球蘸水擦屁屁比较好，刺激小。
3.       屁屁霜、沐浴露、润肤露。
4.       问一下医院会提供的东西。我的医院会提供尿片、配方奶粉、奶瓶、奶嘴，所以这些可以不用自己带。如果不提供，需要自行准备。
5.       安全座椅提早安装好。
**待产包在34周以前准备好，宝宝衣服洗干净装在干净的袋子里。准备好后可以把待产包放在车后备箱，如有需要可以直接去医院。

海贼琪琪 · 发表于 2014-7-14 11:25:20

本帖最后由海贼琪琪于 2014-7-14 11:26 编辑
生产前的几个征兆：
1.       见红。不是指留鲜红的血液，而是一种褐色的粘液。
2.       粪便变软，大便次数变多。
3.       阵痛。阵痛分为3期。
1)       阵痛初期：每7-10min痛一次，每次疼痛持续30s左右，大概会持续3-10h，宫颈口打开3cm左右；
2)       活跃期：每3-5min痛一次，每次疼痛持续30-60s左右，此期宫颈口打开5-7cm，基本上每1h打开1cm；（一般此期需打电话告知医院准备，可以开车去医院待产。一般在此期要求打无痛）
3)       转变期：每2-3min痛一次，每次疼痛持续60-90s，大概持续2-3h，宫颈口打开7-10cm。一般有强烈便意说明此时宫颈口已经打开到10cm。
**如果是无规律阵痛，先观察，不需要去医院，可在手机中下载APP，帮助记录阵痛时间（APP：Full Term）
4.       破水。破水后有几种不同情况。
1)       如果在37周以前破水，需要马上联系医院；
2)       37周后破水，观察羊水颜色，如果是粉红色或透明偏黄，无阵痛，不一定要去医院，但是要电话医院告知情况；
3)       37周后破水，观察羊水颜色，如果是鲜红，褐色或者绿色需要立即打电话给医院，并立刻赶往医院；
4)       破水后，如果baby在一段时间内完全没有动静，需要打电话给医院，并赶往医院；
5)       35周后，会在产道里拿粘液做一个化验，叫做GBS（某种细菌）。如果检查结果GBS呈阳性，那么孕妇在破水后需要联系医院，并立刻赶往医院，注射抗生素，以免baby感染。