悉尼公益霎哈嘉瑜伽(sahajayoga)练习者的一点分享

公益霎哈嘉瑜伽 · 发表于 2011-9-7 16:37:24

　　祝福(1043506537) 16:38:35
　　我接触这个冥想也就是上周五的事情。上周五晚上去参加了一个班，只有三个人，中间还走了一个。悉尼本身人就少。但是感觉很好。冥想的时候就感觉屁股这里脊椎底部有股东西在动，象怀孕时胎动的感觉。一泡脚，十指立刻有了电流。
　　祝福(1043506537) 16:40:13
　　我是周一才开始知道的有音乐，就放着听。我儿子7个月，我抱着他，他就不断地睡了醒，醒了睡，几乎是睡了三四个小时。儿子一直是三四天才大便一次，是我心头最挂心的。结果现在一连大便了三天了。
　　爱的代价(839010396) 16:41:01
　　哦？还有润肠的作用
　　祝福(1043506537) 16:41:06
　　我让我母亲坐在电脑前冥想，她也说屁股底下有东西在动。泡脚时候，右手心有电流在转圈。
　　祝福(1043506537) 16:43:22
　　这种后背清凉的感觉就象是冷水湿了一片，然后慢慢浸上来，一直到脖子后面，然后是双臂。
　　祝福(1043506537) 16:44:08
　　上述一点感受报答各位。