猫本以舞会友工作室Dancing Friends Studio(D&F)肚皮舞，瑜伽东南区开课啦~

Yogateacher · 发表于 2014-5-11 20:45:00

本帖发布于澳大利亚
            本帖最后由 Yogateacher 于 2014-9-1 21:56 编辑
  猫本以舞会友工作室Dancing Friends Studio(D&F)肚皮舞，瑜伽东南区开课啦~


2014-7-20 16:02 上传
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新开设私教瑜伽妈妈班，课程安排在每周上午，本课程专为妈妈们开设，方便妈妈们照顾宝宝美丽自己两不误，满4人即可开课，欢迎想拥有美丽，时尚，青春的辣妈们踊跃报名，名额有限，招满即止！！
为了方便猫本东南区的MM，辣妈们练习肚皮舞和瑜伽，Caroline老师在Clayton开班招生！欢迎本区热爱生活，喜爱舞蹈的朋友们前来以舞会友！
新盆友们的福利来啦第一节体验课程免费（仅限大课1小时）

Caroline老师承诺：为了确保学员的学习质量，每节大课人数不超过6人！同时还提供一对一VIP私教课程。位置有限，欲报从速哟！


2014-7-20 16:02 上传
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窈窕性感，从肚皮舞开始~现开设肚皮舞（埃及，土耳其，印度）课程，零基础要求！Caroline老师从每一个动作，每一个节拍分解教起，重视基本功训练，直到每位学员可以熟练掌握成品舞。同时对于有基础的学员，Caroline老师因材施教，确保不同基础的学员都得到期待中的提高！
肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦，印度，伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世界末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为较为知名的国际性舞蹈。
肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，已神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。（摘自维基百科）


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瑜伽已成为现代人的生活方式。起源于古印度，风靡全球。无论年龄，性格，职业，只要接触到瑜伽，就会被它的魅力所吸引。瑜伽不同于一般的有氧运动，而是具有修身养性的内在作用，使人由内而外的改变精神面貌和身体状态。对于学生，上班族，时尚女性或者产后辣妈们的减脂塑形都有非常好的效果。
瑜伽（Yoga）是一个通过提高意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理，心理，情感和精神方面的能力，是一种达到身体，心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德，忘我的动作，稳定的头脑，宗教性的责任，无欲无求，冥想和宇宙的自然和创造。（摘自维基百科）
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Caroline老师小资料：
Caroline老师6岁从艺，先后学习琵琶，钢琴，架子鼓，民族舞等，其中琵琶获得中央音乐学员最高专业九级认证，并进入北京服装学院学习服装设计专业，同时兼修时尚造型以及色彩搭配。在北服求学期间，Caroline老师考取了中国瑜伽协会导师资格证书和中东肚皮舞培训师导师资格证。顺利毕业后，Caroline老师在北京从事形象设计和瑜伽，肚皮舞培训工作达4年时间。期间多次带领舞团和学员参加各类演出，喜获多项荣誉。Caroline老师在猫本已有超过3年的瑜伽肚皮舞教学经验。
自幼的音乐和形体教育使得Caroline老师对于音乐的掌控，舞蹈的编排以及情感的抒发都有着专业能力和水准。同时她为人亲和，善于沟通，因此对于每位学员都能因材施教。Caroline老师曾经成功地通过肚皮舞帮助一些产后妈妈重塑身体，恢复自信，绽放光彩。同时无止境地自我学习和自我提高是Caroline老师的又一大法宝。
上课地点交通便利，乘Pakenham or Cranbourne线路到Westall下车步行1分钟即可到达，门口还有大量的免费停车位方便学员使用。

Caroline老师联系方式；
电话：0430450831
微信：CarolineLIU0228
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