超简单的午餐

esperance

４个字　　营养丰富 [s:349][/td][/tr][/table]

依晴

很有营养的，我喜欢吃胡萝卜～[/td][/tr][/table]

梦之旅者

我也爱吃胡萝卜....[/td][/tr][/table]

野性的美感

[s:128] 我是个刚入门厨房不久的新人。。现在面临开饭菜的烦恼。。冻库里只有3样可以煮的东西头都大了。。。。鱼。鸡胸肉。牛肉。。。。。求各位老前辈们教我一些这些东西的做法。。。。每天要想着换花样。。。可是老板又是刚开店。还没有进入轨道。。舍不得把钱花在厨房里。。。求各位帮帮忙[/td][/tr][/table]

梦之旅者

3样东西也不错了,不会重复的,你翻翻这里的老帖子看,说不定可以用的上....[/td][/tr][/table]

dudu1111

看上去很美味 [s:107][/td][/tr][/table]

通吃岛海盗

不错! 梦旅挺会搭配的, 就是第一张看着有点油[/td][/tr][/table]

梦之旅者

               
                                                
                新学期开始了,所以离开兔兔,自己回来上课了,以后做的都是一个人吃的东西了…55好寂寞…
中午随便做了点吃的,本来不想发的,可是看见美食版好冷清,还是发个帖子凑凑热闹吧.
早上出去买菜,胡萝卜和一袋冰冻的鱼片,正好煎来吃.锅里热上橄榄油,鱼片退冰后下锅小火慢慢煎.撒上盐和白胡椒,看看半只鱼变色了然后翻面,再撒次调味品就可以了.
胡萝卜水稍煮过,过油炒,加盐和黑胡椒,一些香草干就可以了.
剩饭加水加冰冻蔬菜煮开,加鲜蘑菇片,滚几下就装锅开吃咯.
[/td][/tr]
[tr]
[td]
搜索更多相关主题标签的帖子: [/td]
[/tr]
[/table]
SNV10001.JPG
(39 KB, 下载次数: 0)
2008-3-29 06:56 上传
下载次数: 0







thumbImg="1" id="aimg_56786" alt="SNV10001.JPG" title="SNV10001.JPG" />
SNV10003.JPG
(49 KB, 下载次数: 0)
2008-3-29 06:56 上传
下载次数: 0







thumbImg="1" id="aimg_56787" alt="SNV10003.JPG" title="SNV10003.JPG" />
SNV10005.JPG
(51 KB, 下载次数: 0)
2008-3-29 06:56 上传
下载次数: 0







thumbImg="1" id="aimg_56788" alt="SNV10005.JPG" title="SNV10005.JPG" />

smaonline

好吧,

zhaoty11

不错不错！