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发表于 2014-10-31 09:46:11
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事先说明一下:在我做这个灯影牛肉丝的时候,因为相机快没电了,所以我没能拍具体的步骤。因此做法也只能是全文字的说明,以后有机会再做的话我会把步骤分解图补上的。材料:瘦牛肉、老卤汤、葱、姜、八角、料酒、盐、糖、食用油、老抽、白芝麻、味精、红油、麻油做法:
1.将瘦牛肉加一个八角、少许料酒飞水,然后用清水将牛肉表面浮沫冲洗干净2.将飞过水的牛肉放进老卤汤中,加葱姜煮五十分钟左右(我这是第一次做,因为担心会失败,所以只用了比较小的一块的牛肉,如果肉块大的话煮得时候可以略长一点)3.将煮好的牛肉放凉、撕成细丝备用(这一步很需要耐心,一定要撕得又细又匀)4.热锅冷油,将牛肉丝放进去小火慢慢炒,同时放糖、盐、一点点老抽上色,待牛肉丝颜色开始变深的时候加一些白芝麻,调到中火继续炒(我上网放狗学习的时候,看到很多人这一步都是用油炸出来的,不过从省油和健康的角度出发,我改成了炒)5.待牛肉丝颜色已经完全变深时,关火,然后加花椒面、自制红油、麻油、味精,用铲子快速拌匀就可以出锅了(因为味精不能高温加热,所以最好是关火以后再放)等牛肉丝自然冷却以后就可以开吃了。脆脆的、甜甜的、辣辣的、香香的。。。
关键是自己做的,吃起来格外健康,格外有成就感。。。你不妨也试一试吧![ 本帖最后由 航迹云 于 2011-8-22 20:07 编辑 ] |
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