秀一下自己的早餐（更新最近几天的早餐）

河水洋洋 · 发表于 2014-11-8 13:24:06

本帖最后由河水洋洋于 2012-9-9 20:35 编辑早晨起床之后，LG就郑重宣告，他打算减肥了，原因是今天一称，比昨天重了100克。“那就减吧！”，我爽快得说。因为我知道，对LG来说，“减肥”意思就是每个星期少吃一顿午饭的意思。午饭省略了，早饭可不能含糊。先给早饭们留张影。这是我的那一份，白粥＋酱牛肉＋凉拌黄瓜＋凉拌胡萝卜丝：2012-2-28 20:56:36 上传
下载附件 (339.99 KB)凉拌胡萝卜丝算是咱家的一个保留节目，把胡萝卜去皮后切成细丝，然后用麻油，盐和白胡椒粉调味后再洒切碎的小葱和香菜。2012-2-28 20:56:36 上传
下载附件 (481.29 KB)昨天炖的酱牛肉，在冰箱里面冷藏一夜之后，切成薄片后配上生抽麻油和青辣椒的调味汁，味道真是棒。2012-2-28 20:56:36 上传
下载附件 (479.85 KB)还是最喜欢大米煮的白粥，原汁原味。2012-2-28 20:56:36 上传
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