求好吃又健康的salad dressing

jingjingying · 发表于 2014-11-21 10:38:32

求推荐健康的salad dressing，最好是含糖量低，low GI的。分分回报，最好有图的，谢谢

imcharles · 发表于 2014-11-21 11:34:57

一勺醋或柠檬汁加二勺初榨橄榄油，再加点盐，这就是油醋汁，最简单最健康的

ayu雯 · 发表于 2014-11-21 12:58:26

用低脂希腊酸奶代替mayo做coleslaw

惜福 · 发表于 2014-11-21 13:20:15

我喜欢这个日本的芝麻色拉酱，热量没有考量过，只是觉得口味很适合我的中国胃。2014-10-21 23:22:56 上传
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VulcanOnIce · 发表于 2014-11-21 14:16:09

我看电视里还有用那种汁多的番茄里面的汁拌生菜叶子，当然不能是土豆色拉，要那些rocket\garden\italian salad之类的，再撒点parmesan, 一样满好吃的。这种长长的番茄：

July · 发表于 2014-11-21 15:25:31

惜福发表于 2014-10-21 23:24
我喜欢这个日本的芝麻色拉酱，热量没有考量过，只是觉得口味很适合我的中国胃。...
Z这个好吃就是有点甜。

特屋安 · 发表于 2014-11-21 16:35:35

我也喜欢LS那个日本的sause，是不是还有skinny款的？在wws就有得卖很方便的LZ，可以买一个来换换老外sause的口味！

jingjingying · 发表于 2014-11-21 17:54:56

特屋安发表于 2014-10-22 13:51
我也喜欢LS那个日本的sause，是不是还有skinny款的？在wws就有得卖很方便的LZ，可以买一个来换换老外sause ...
我血统

[舌尖上的澳洲] 求好吃又健康的salad dressing