如何给宝宝加辅食，经验分享，欢迎讨论

DDXXTTDD

我家小宝快三个月了，马上也要到了加辅食的时候
特别开个帖子，总结一下给大宝加辅食的体会，希望对大家有用，欢迎讨论。
1 什么时候加辅食？
2 应该准备的东西
3 前九天该怎么加辅食
4 不同年龄段，宝宝可以吃的东西
5 加辅食过程中的注意事项
[ 本帖最后由 DDXXTTDD 于 2012-1-16 07:40 编辑 ]

DDXXTTDD

这个好像一直是有争议的话题。
大部分儿科医生是建议四个月后，但一般社区护士推荐六个月后。
还有一个观点就是让宝宝自己决定。就是已经可以睡整觉的宝宝突然晚上总醒，就说明是时候加辅食了。
个人觉得还是四个月到五个月就开始加，比较好。六个月后才加有两个缺点：
一是那个时候母乳已经质量下降，不能完全满足宝宝的营养需要，这时候才开始加辅食，宝宝还需要适应过程，就会有个脱节，辅食还没有跟上，母乳又有点不够了。
二是这个时候才加，很多宝宝已经开始挑剔，对母乳太过于依赖，对辅食的兴趣不浓，容易造成以后挑食的坏习惯。
那为什么有些人反对六个月之前加辅食呢？
第一，卫生问题，给小宝宝加辅食，所有用具的卫生标准一定要保证，消毒锅，滚水烫都不能马虎，准备辅食的餐具要是专门为宝宝准备的。每次一定要消毒。
第二，担心宝宝食物过敏，不过这个问题即使六个月后也会遇到，关键加辅食的方法要对就可以避免。
第三，担心辅食吃多了影响母乳摄取量，还是方法问题，只要方法对，不仅可以保证母乳吃够了，还能早点尝试和接受新食物。
[ 本帖最后由 DDXXTTDD 于 2011-11-18 14:17 编辑 ]

DDXXTTDD

先去喂奶，回头再继续

DDXXTTDD

philip advent的那款作辅食的机子,我很推荐,真的非常非常方便,是有点小贵,但是利用率很高,如果以后还生第二个宝宝也要用的.
还有一个最大的优点就是干净卫生,蒸熟了就可以马上搅拌,都不用换锅换盆的.很卫生.我觉得还是应该买一个的.我好几个朋友都买了,觉得很好用.
可以在GETPRICE网站上搜索一下这个机器,有时候网上可能会便宜些.
http://www.getprice.com.au/buy-b ... der-and-steamer.htm
这还有个网站是产品REVIEW，
http://www.productreview.com.au/ ... er-and-blender.html
[ 本帖最后由 DDXXTTDD 于 2011-11-18 18:32 编辑 ]

亲亲宝贝

沙发. 解我燃眉之急. 谢了!

DDXXTTDD

婴儿勺子，the first years
有一排各种颜色的小勺子还会遇热变色的那种，bigw 有。
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=2792467 这种是普通的，不会变色，更便宜一点。
婴儿食品存储盒 baby cube toys rus 大超市都有卖
http://www.babycubes.com/
*****餐具都要买bpa free 的

专用菜板和切菜刀
，蔬果和肉类要分开

Highchair
我家的是朋友送的childcare 牌子的,简单实用。
吃饭要有个吃饭的样子，一定要养成好习惯，让宝宝在highchair上吃饭
小围嘴若干个,可能要经常换洗
[ 本帖最后由 DDXXTTDD 于 2011-11-18 18:37 编辑 ]

DDXXTTDD

原帖由 亲亲宝贝 于 2011-11-18 16:36 发表
沙发. 解我燃眉之急. 谢了!
不客气，我也要自己复习一下，要不然得忘记了，呵呵

yanivivi

我也同问个，谢谢楼主提供这么详细的信息。。

DDXXTTDD

1. 吃什么
第一次加都是吃米糊了,我就是买了WWS FAREX(有个小熊图案的)
别的牌子的应该也可以,只要没有添加剂,不含糖,盐,就是纯米糊,含铁.
http://www.farex.com.au/For-Health-Professionals/Baby-Rice-Cereal
这个网站还有一些关于宝宝已经准备好吃辅食的标志性行为,妈妈们可以参考:
http://www.farex.com.au/Baby-s-Development
2.什么时间吃
时间选定在中午,这样万一有什么不良反应,也不会是在晚上睡觉的时候才发现.
而且要在喂奶后一个小时,这样保证宝宝已经吃了足够的奶.而辅食只是让他尝个味道,不能作为小宝宝的主餐.
3.怎么吃
一小勺米糊混一点母乳或者水,或者配方奶(看宝宝习惯吃哪种味道)
一点点奶就可以了,要多了就太稀了,要调成糊状就对了.
要试一试温度,可以第一滴在手背上,
然后用小勺子沾一点,放在宝宝的嘴边,鼓励他尝试,有的宝宝会喜欢含着勺子,嘬一嘬.尝个两三口就可以了.
第一次可能有的宝宝没有兴趣,不用担心,下次再试,有时可能要尝试个十来次才会感兴趣.
也有可能,他会很感兴趣,主动要求再吃一点,但不要多给他吃.就是大概一个小冰块的量就行了.(我女儿当初就是特别喜欢吃,欲罢不能,吃多了就会影响后面吃奶的量了.所以不要一直给,她就是好奇图新鲜)
之后这一天就如平常一样就可以,注意一下之后又没有什么不良反应,呕吐或者过敏什么的.但是米糊一般不会过敏的.还有就是第一次吃了米糊,当天或者第二天的大便可能会有点干,不要太担心,喝点水就好了.
米糊吃三天,每天中午吃,大概就是12点左右,这个就是以后宝宝的午饭时间了.
[ 本帖最后由 DDXXTTDD 于 2011-11-18 19:06 编辑 ]

James的猫

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