求助，谁能教我做一道清凉方便解暑又饱肚子的美食？

王者小蜜蜂

同求不用煮的美食i
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妃来妃去

王者小蜜蜂 发表于 2012-3-5 18:05
同求不用煮的美食i
发现了～～～去买个炸鸡腿，一包榨菜或者炒一盘青菜。然后馒头or面包 +冰牛奶/豆浆+一个水果！！！省时又好吃。如果电饭锅有煮粥功能的，煮一锅粥，晾凉加个咸蛋or皮蛋一盘凉拌黄瓜。解暑～～～饱肚子，我都吃了好几顿了。花费少，时间少，关键是省事，也不用洗很多碗。
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gracy2761

凉粉啊，，绿豆粉和水在锅里煮成稠稠得，然后倒到容器里放冰箱凝固，切好，，扮一下！！
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王者小蜜蜂

回复 妃来妃去 的帖子
今天试了炸鸡腿， 面包，和榨菜，外加一杯热豆浆很好吃。 很有用。
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one011

不错不错！