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本帖最后由 enjoylife-9 于 2013-2-18 12:37 编辑
汤圆在华人超市多是飘扬过海的冰柜食品,自己动手可以随心所欲吃到各种馅料和各种口味、各种颜色的面皮。最关键的是新鲜汤圆无论口感和味道都是无与伦比的,健康永远第一位!我选用红豆沙和黑芝麻红糖两种馅料,如果你喜欢可以用栗子、花生酱等等更多馅料。面皮我选用抹茶粉、可可粉和糯米粉调和成面团,还做了白色原味的面皮。如果你喜欢可以用番茄、橙子、南瓜、紫署等各种颜色的食物榨出汁添加到糯米粉中。黑芝麻红糖馅料是我自己做的,用黑芝麻和红糖加上色拉油调和后进冰箱,等馅料凝固即可取出制作汤圆。红豆沙是现成的馅料。
汤圆的制作方法:1、抹茶粉、可可粉分别加入糯米粉,用温水加入糯米粉中和抹茶、可可、调和成面团,白色面团直接将温水加入糯米粉即可。3.糯米面团分成小份,黑芝麻红糖馅、红豆沙馅分成小份团成圆球
4.一份面团包住一份内馅,在手中搓圆,包成汤圆
5.锅中水煮开后,倒入包好的汤圆,中火煮至汤圆浮起即可
小贴式:
1、馅中还可加入花生碎、糖桂花
2、包汤圆并不需要包得非常完美,如果外皮没有包得很严密也没关系,因为糯米的黏性很大,在煮的时候糯米会自己粘在一起,馅不会露出来的。当然,露得太多肯定是不行的
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