享受生活-焖酥鱼

enjoylife-9 · 发表于 2012-12-4 11:25:00

新败的法国“帅锅”做了焖酥鱼。Grouper俗称大石斑鱼。放老抽白糖米酒腌制2小时，轻拍面粉用热油煎香鱼片两面，放大料、姜、葱和腌鱼的汁大火开锅后就转小火12-15分钟，开盖大火收汁。
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healthy · 发表于 2012-12-4 15:45:00

这鱼英文叫什么呀？？？
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enjoylife-9 · 发表于 2012-12-5 08:26:00

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Groupe是澳洲的一种海鱼，俗称大石斑鱼，很好吃！
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行行走走MM · 发表于 2012-12-5 10:09:00

看着真不错！这个帅锅有什么好的功能么？看着应该不【便宜吧~~
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zmial · 发表于 2012-12-5 10:51:00

看着流口水啊，改天学学：）
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enjoylife-9 · 发表于 2012-12-5 15:40:00

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谢谢分享！很容易成功的，试试看！
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yiyiyiyiyiw · 发表于 2015-10-24 02:32:14

路过,过来看看

[原创作品] 享受生活-焖酥鱼