夏、超级简单1分钟搞定的香蕉奶昔 ≧ ω ≦

Dèvìl灬寶 · 发表于 2011-12-22 13:52:00

哈喽大家好。。偶是新人，这是第二次来这里发帖。。。（羞涩ing... 求支持求关照[s:042]）
Mel的夏天来咯。。。迷恋各种果汁店。。（不知道贡献了多少银子跟他们了[s:033]）
这段香蕉终于便宜了。。1.981年都没好好吃过香蕉了[s:014]
今天我来跟大家分享下DIY香蕉奶昔超级简单不可能失败滴。。
（广告：DIY 纯天然绿色食品不含防腐剂及色素[s:047].... 省钱省力省时间....)
首先我们需要准备的是牛奶和香蕉（LZ是不是好废话。。）
具体比例如下
如果是1个人就一根香蕉 2个人就两根香蕉。。以此类推。。。（原谅我没有逻辑的表达吧。。= =!!）
2011-12-22 13:26
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这个东西最好是现喝现榨哦因为香蕉奶昔放久了会分层黑掉
然后把香蕉和牛奶都扔到搅拌机（榨汁机豆浆机都行）转10+秒就可以了
2011-12-22 13:44
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OK 这样超级适合夏天并且减肥清肠胃的 ----香蕉奶昔就做好了
2011-12-22 13:45
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当然啦有情调的MM 还可以加入芒果呀哈密瓜呀巧克力饼干或者可可粉之类的东东一起搅拌。。。（这些我试过味道都是很赞滴。。。[s:059]）
谢谢观看祝亲们圣诞快乐。。。[s:046]
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Dèvìl灬寶 · 发表于 2011-12-22 13:53:00

[s:043] 自沙。。。
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ama · 发表于 2011-12-22 14:01:00

太美了，又健康，我的花还没来。一定加上。
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小白的熊猫 · 发表于 2011-12-22 16:17:00

Dèvìl灬寶发表于 2011-12-22 13:52
哈喽大家好。。偶是新人，这是第二次来这里发帖。。。（羞涩ing... 求支持求关照）
Mel的夏天 ...
就是熊猫做的时候，做好了不能久放，隔一会颜色就变黑了，MM有什么好办法吗？
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Dèvìl灬寶 · 发表于 2011-12-22 17:00:54

回复小白的熊猫的帖子
[s:173]近距离接触到偶像了开心开心。。。。
恩我也是呀所以我讲要现做现喝咯反正也简单好做不是？[s:129]
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小白的熊猫 · 发表于 2011-12-22 17:57:00

Dèvìl灬寶发表于 2011-12-22 17:57
回复小白的熊猫的帖子
近距离接触到偶像了开心开心。。。。
呵呵，MM过奖啦，我们互相学习，共同进步啦，以前刚做香蕉奶昔的时候觉得好喝，一次做好多，想留着慢慢喝，结果放久变黑了，让我很郁闷！现在也是只能现做现喝！
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