网球及健身教练

song210 · 发表于 2011-8-14 14:26:00

本帖最后由 song210 于 2011-8-14 23:49 编辑 , E% f- i6 Z9 E2 y
. Q6 L; G! X/ V& Z毕业于2008届北京体育大学运动训练网球专业，已有4年的网球教学经验，拥有ITF(国际网协）一级教练员证书（初级，中级网球教学的教练证书）/ _! M7 H1 x9 y$ |$ a) F' _* e
拥有澳洲体适能高级私人教练证书，可做各类需求的训练计划，以及运动处方。成功案例为：3个月为一名男性会员成功减脂30kg，山东青岛。; F6 L3 v3 E' j3 s
达到理想的体型并不难，教练的监督指导只占20%，而剩余的80%需要你的配合与坚持。0 ~/ Y+ H3 D6 p$ O, M9 P% t, S) k
有意愿的朋友请联系：0433900419 JAY( H( n4 I# n5 o# [, b
（教球时间一般为周末）. h; ]( @. f* n/ T& E$ {) ~& P
单人，一个小时30刀。一般都是2个小时的课程。初级班，可以做到正反手可以打回合，并略掌握发球。（适合零基础的同学）. i- b3 L) K9 s: S$ o5 k, q
中级班，增加球感，掌握网前技术（正反手截击，高压），掌握发球要领。（适合有基础，并有累计打球时间半年以上的同学）
6 w4 o: \& r# [, p5 ^4 ?高级班，加强球感，一些网球战术的运用，以及解决你们所认为自身在动作上的不足，纠正动作。（适合累计打球时间在1年以上的同学）( P& V2 H6 B" h1 O! b
ps. 如果大家认为网球是一个速成项目，那就错了，如果你只有三分钟热乎劲儿，那你还是不要花冤枉钱的好，网球的进步是在你锻炼身体的同时，时间上一个累积后的成果。
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当然如果两个人一起学的话会便宜一些，以后练习有搭档会比较不错，也可以减少大家的投资，已经在带monash的几个小伙子。9 y; r- Y$ g7 r% K+ y" B/ P5 @& N9 H
可以双语教学。
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