小调查：睡眠训练和宝宝睡眠质量之间的关联性【请踊跃投票】

junhong_614 · 发表于 2014-6-3 10:29:54

B,没训练过，但睡眠达标。
小时候有reflux和colic，所以白天基本抱睡，后半夜和下午要趴在我身上睡，不然胀气一直吭叽。
前天开始忽然自己入睡了，盯着天花板就闭眼睡着了，但40分钟就醒，目前还在摸索接觉办法。
唯一让我费解的就是晚上，前半夜时而能睡5，6个小时，时而三小时就醒，醒了就是要吃的声音，在黑暗中咿咿呀呀的，但是不哭。
后半夜胀气，也不好好睡，在我身上可以睡满久，所以我也没法训练。

junhong_614 · 发表于 2014-6-3 10:45:49

ally78 发表于 2014-3-11 15:53

我家应该是c，白天猫觉，今天白天三个猫觉各40分钟，晚上9.10.11小时不等
是说猫觉无助于生长发育吗？
我特焦虑怕我宝宝白天光猫觉，对生长发育不好，抱睡就能睡一个半小时。。。

junhong_614 · 发表于 2014-6-3 11:31:32

Jennis 发表于 2014-3-11 16:46

我家也是c。晚上睡眠达标，白天4个40分钟的猫觉
白天只睡猫觉行么？不是说必须要一次性睡一个半小时以上吗？

northwind79 · 发表于 2014-6-3 11:47:56

D吧。我家的从来都睡不够总时间，总比 target 少两小时。但不用抱睡一觉也很长。小时候还担心他睡不够，现在我是无所谓了。

ally78 · 发表于 2014-6-3 12:13:11

junhong_614 发表于 2014-3-11 18:20
是说猫觉无助于生长发育吗？
我特焦虑怕我宝宝白天光猫觉，对生长发育不好，抱睡就能睡一个半小时。。。 ...
我家老大就这样一直到一岁半以后，虽然不算高也算正常身高吧，但比较瘦，也没傻哈哈

草莓果乐 · 发表于 2014-6-3 13:34:10

B 没训练过但是时间基本达标
宝宝现在六个半月。头三月是哄睡，偶尔奶睡。三个月后慢慢不需要哄了，看准疲劳信号，装袋扔床上，自己就能睡。刚开始还哼唧一阵，后来学会吃手自我安抚后，多数时候一声不吭就能睡着。偶尔过劳了就得费点劲哄睡。晚上基本是晚七点到早七点，中间醒一到两次吃奶，吃完立即进入梦乡。白天一般睡三觉，每觉最短45分钟，最长两小时。哦还要说明一下，宝宝从出生到现在，除了外出旅游睡跟我们一起睡以外，其他时候都一个人在她自己的房间睡小床。睡觉这点，我是幸运的妈妈！