小朋友吃睡两大件事之睡觉（内附睡眠训练流程图+各sleep schools联系方式）

gracekelly · 发表于 2014-5-14 12:24:34

谢谢妹妹分享，学习学习
宝宝什么时候能自己睡觉啊？

suel · 发表于 2014-5-14 12:56:48

我看的书叫SAVE OUR SLEEP,所有的ROUTINE是从宝宝出生就开始的,居这个作家自己说只有1%的宝宝失败了,主要原因是家里实在没有办法施舍她设置的ROUTINE.她的ROUTINE具体到对于喜欢坐起来的宝宝和母乳喂养已经BOTTLE喂养的区别.我觉得可能的情况下还是越早越有ROUTINE好,而不杀在他一开始好的时候就人为没有事情了,孩子天天变化,他会潜移默化的就把原来的习惯改了,所以一定要坚持一个时间表,一旦偏离就改正过来.那么时间长了他也养成了习惯,而不是随他自己去变化了.

散步的鱼 · 发表于 2014-5-14 14:23:26

EVA上个月24号开始training。第一天哭了15分钟睡着，第二天哭了10分钟，第三天吃奶的时候就睡着了省了哭，昨天哭了5分钟，看上去好像有成效~~而我的睡眠质量也大大改善，以前和我睡，她动一下我就醒了，夜里要醒无数次，快崩溃了~~现在白天也放到COT里睡，每次一感觉要把她放进去，她就开始紧张，接着翻身趴着，然后开哭，跪在床边，拿头撞床，有时到最后就跪着睡着了，揪心~~~~

rongerchen · 发表于 2014-5-14 15:36:42

现在白天都被婆婆爷爷抢着抱，好在晚上自己睡得很乖，轻轻拍2下就睡着了。
我儿子很准时，到3小时就要吃奶，自己就会醒，不知道过几周会不会有变化呢。

粉色猪猪桃丽丝 · 发表于 2014-5-14 16:28:06

原帖由 rongerchen 于 2010-3-1 15:30 发表
现在白天都被婆婆爷爷抢着抱，好在晚上自己睡得很乖，轻轻拍2下就睡着了。
我儿子很准时，到3小时就要吃奶，自己就会醒，不知道过几周会不会有变化呢。
我家的现在也吃得多了, 要100-140ml每顿,他也是晚上睡得好,白天有的时候很长时间都不睡,就争着眼睛玩,

melbourne_mm · 发表于 2014-5-14 16:52:56

原帖由 rongerchen 于 2010-3-1 15:30 发表
现在白天都被婆婆爷爷抢着抱，好在晚上自己睡得很乖，轻轻拍2下就睡着了。
我儿子很准时，到3小时就要吃奶，自己就会醒，不知道过几周会不会有变化呢。
肯定会有变化，大一点吃奶间隔时间就会长了，我家1个半月以前一定是3个小时吃一次，现在快3个月了，可以间隔4个半到5个小时才吃，晚上可以间隔6个小时。

xinie · 发表于 2014-5-14 17:14:56

谢谢分享。
我们睡觉真是一个大问题。

叶野真生 · 发表于 2014-5-14 18:05:22

我们家老大，和大人一起睡睡到2岁半，睡觉训练3天后，现在自己入睡，晚上8点睡到早上7点，晚上也不出来也没有声音，不过做恶梦除外
老二，出生就自己睡，6个月开始独立一个房间，一般都是9点睡到6点，但是现在1岁多了，完了，晚上8点睡，到2点就开始闹，要是大人不小心开灯了说话了，他就干脆醒透了，起来玩了，就算哄好了，也死活不肯睡回COT，所谓和大人挤一张床，也不是睡在旁边那么简单，是要整个人平躺在大人身上，几乎一个小时候才肯睡下去
由于老大那么差的基础都在一个礼拜内凹回来了，我决定就彻底宠坏老二了，把他1岁前孤单的岁月都补回来！

monkeymagic · 发表于 2014-5-14 18:57:45

我家小妞现在才1个多月，都快把我折腾死了。。。
每天晚上能睡上4个小时算不错了。。。
而且她要人抱着才能睡着，睡着以后放进小床，过一会自己会睁开一只眼睛，看看你有没有抱她，然后就开始嚎了。。。
才1个多月，我都快受不了了。。。

guguji · 发表于 2014-5-14 19:57:57

謝謝樓主分享哦..可是第一張圖太小,裡面的字都看不到.放大了又模糊了

[育儿经验] 小朋友吃睡两大件事之睡觉（内附睡眠训练流程图+各sleep schools联系方式）

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