4个月多宝宝睡眠倒退，怎么回事？

EmilyG · 发表于 2014-5-14 15:26:33

wellye 发表于 2014-5-3 19:47

就叫wonder weeks
她睡觉时间看白天觉了，基本6点多到最晚7点半，今天下午2点半醒来就不肯睡了阿，4点哄 ...
握手握手。现在这睡觉时间越移越早，从9点到有时6点就放下睡。
今天我这第4小觉也不睡，到6点就饿也累。我6：10喂她，她给我奶睡。舍不得弄醒，实在睡的太沉了。
想以前做睡眠训练，可以忍个15-20分钟大哭，现在哭个5分钟我就要投降了。哭的太大声太可怜，我还心理作用她边哭边叫妈了。

MOMO20 · 发表于 2014-5-14 16:16:41

wellye 发表于 2014-5-3 19:47

就叫wonder weeks
她睡觉时间看白天觉了，基本6点多到最晚7点半，今天下午2点半醒来就不肯睡了阿，4点哄 ...
我这几天都是抱睡，也是这个倒退期。如何做睡眠训练呢？谢谢

wellye · 发表于 2014-5-14 17:39:21

MOMO20 发表于 2014-5-3 20:09

我这几天都是抱睡，也是这个倒退期。如何做睡眠训练呢？谢谢
这个时候不要做睡眠训练，如果她以前可以自己睡，会回去的，前提是尽量不要养成坏习惯
如果不肯清醒放下就drowsy再放，这个阶段睡觉前wind down时间要久一点，尽量让宝宝可以放松下来。晚上醒来先拍，不行再抱，尽量迷糊放，再不行就睡着再放，有2天晚上还跟我睡了半夜，再不行就喂奶，不要一哭立刻喂奶。
等她情绪渐渐回复了，如果还不好可以让哭个几分钟再看看需要不需要安抚或者喂奶，后来我女儿哭几分钟就睡了，过了一段就不吃夜奶了。

jenny_weizhen · 发表于 2014-5-14 18:36:08

最近我家的睡觉也不好。晚上还哭，以前都不哭呢

MOMO20 · 发表于 2014-5-14 20:07:24

wellye 发表于 2014-5-3 20:39

这个时候不要做睡眠训练，如果她以前可以自己睡，会回去的，前提是尽量不要养成坏习惯
如果不肯清醒放下 ...
谢谢，好详细的回答啊。他以前是白天不能自己睡，晚上可以。请问这样子过段时间后他能够自己睡回去吗？我现在熟睡后放下他都闹，经常放了三次他烦躁了，结果我都投降告终