清晰图解：超实用拉筋的方法12式~~~~ 春天啦，都活动起来哦：）

tians_soul · 发表于 2014-5-14 19:12:56

哈哈哈哈画大一点估计才看得清楚吧。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

ziying0837 · 发表于 2014-5-14 20:25:13

lz这个可爱的，不是！！！！
实用的，是！！澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

小肉兔 · 发表于 2014-5-14 20:58:09

贵在坚持啊大家一起加油哦澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

小肉兔 · 发表于 2014-5-14 21:20:49

Btw 我每次减肥难受了就上澳洲看看美容版，看看有这么多勤劳肯练，瘦骨如柴的JJMM顿时心中充满了勇气！！澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

青椒小月 · 发表于 2014-5-14 21:41:10

确实不好坚持的，以前瑜伽练了半年多，一周3次风雨无阻，平时还拉拉筋
去年因为我爸妈来就放下了，结果，咳，放的很彻底，现在可踏实了，筋都不拉啦澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

tians_soul · 发表于 2014-5-14 22:34:43

原帖由 小肉兔 于 2011-9-1 13:22 发表
Btw 我每次减肥难受了就上澳洲看看美容版，看看有这么多勤劳肯练，瘦骨如柴的JJMM顿时心中充满了勇气！！
啊哈哈那你看到我应该很没有动力我估计我下下下辈子也不可能骨瘦如柴了
要是能穿越回唐朝就好了。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

tians_soul · 发表于 2014-5-15 00:12:51

原帖由 青椒小月 于 2011-9-1 13:22 发表
确实不好坚持的，以前瑜伽练了半年多，一周3次风雨无阻，平时还拉拉筋
去年因为我爸妈来就放下了，结果，咳，放的很彻底，现在可踏实了，筋都不拉啦
是滴我以前国内时候一周上3次舞蹈课在家还跳健美操
现在。。。也只能拉拉筋玩玩了。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com