推荐瑜伽好去处

madling · 发表于 2014-5-14 20:04:36

就是热。。头几次呼吸困难，很痛苦。眼巴巴望着老师希望他开点门有点空气也好。经常有些人就趴在那里不动了。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

jn1216 · 发表于 2014-5-14 20:22:34

原帖由 大小姐 于 2012-2-27 16:47 发表
听朋友说，女人身体有多柔软，就有多年轻。求内西区有没有好的瑜伽馆？
个人不同意这个理论哦。
如果过软了，over flexible 就不好了哦。
一味追求这个，受伤了，就得不偿失。
适当就好，不要一味追求动作是否到位，这并不是瑜伽的最终目的呢。
一定要认识自己的身体，很多人刚开始练习的时候，都是缺少body 和 mind 的 connection的。
[ 本帖最后由 jn1216 于 2012-4-9 19:00 编辑 ]澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

淹死的鱼888 · 发表于 2014-5-14 21:17:40

同求推荐最好能透露价格澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

madling · 发表于 2014-5-14 21:37:46

有些瑜伽馆都有trial价格，然后基本都是20块钱一节课1个半小时。买10，20pass会便宜些，或者按月份unlimited access不过看个人的，坚持的了吗。如果买月份的一定要坚持否则还不如买次数的。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

cinziacyc · 发表于 2014-5-14 21:43:13

BERWICK附近有吗？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

蜜糖不是我 · 发表于 2014-5-14 23:02:50

同求Hurstville澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

min_min · 发表于 2014-5-15 00:39:38

同求Hurstville澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

太有才了 · 发表于 2014-5-15 01:56:03

我感觉女人有多少运动量，就有多智慧，成正比关系
不运动的别砸我啊澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

jzha4603 · 发表于 2014-5-15 02:48:13

介绍一个不错的Darlinghurst Sydney的热瑜伽店。网上评价是“算是很干净的热瑜伽店”。结果第一次去还是觉得有一股子猫砂盆的味道。不过进去之后15分钟就闻不见了。最高40度，很多不同的课，beginner的，还有减肥的power yoga，还有专门stretch的yoga。10次卡的话是20块一次。20次卡是17块一次。trial offer是25块一周可以随便来。
离Museum station很近，在city上班的下班或者中午都可以。总体来说还不错，老师很亲切。reception也很友善。第一次去不得要领，因为出汗多喝了很多水，结果有点电解质不平衡（我自己定义的毛病），差点晕过去。缺点就是人蛮多的。我都是周六去。没什么人。想知道地址的pm我。
[ 本帖最后由 jzha4603 于 2012-6-15 10:36 编辑 ]澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

kornville · 发表于 2014-5-15 03:45:24

求Burwood (Melbourne) 附近澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

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