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发表于 2014-5-15 00:41:18
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好吧。。既然都要求上数据。。。
数据如下：
11月2号。
右大腿跟：57。大腿围：55。小腿围：34
左大腿跟：56。大腿围：54。小腿围：34
12月22日。
右大腿根：55. 大腿围：51.5.小腿围：33。
左大腿根：53.5大腿围：51.5.小腿围：33。
小腿围减的不多。主要因为我对小腿还挺满意的就基本随便带过。
至于刷多久嘛，我从来没数过次数，时间最久的时候刷了差不多2个小时。刷累了就用大拇指按摩青的地方。
最短的，半个小时马马虎虎的也有过。
差不多刷了1个月。头三天是每天刷，后来就隔一天一次了。
12月初的时候，有些事情，就暂停了。
刷大腿其实主要目的就是打通淤结的经脉。特别针对很怕疼啊，不时的有些莫名其妙的青紫的人。
我刚刷的时候，轻轻一刷就疼的要死，一边刷一边哇哇大叫。
我lg就属于经常运动的人，我死劲刷他，他也没什么感觉。
后期，我也属于不管怎么刷的都可以接受的了。就说明经脉大部分都通了。
我感觉跟刮痧差不多，通则不痛，痛则不通吧。
经脉通顺了，自然就会带走多余的脂肪和水分，达到减围的目的。
[ 本帖最后由 kiddkidd 于 2011-12-22 07:06 编辑 ]澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com |
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