各位姐姐妹妹来救命

linda10 · 发表于 2014-5-14 20:18:30

橘皮是因为胖了又瘦了才出现的对吗？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

jing1986 · 发表于 2014-5-14 20:42:22

身体油的话我觉得clarins的body treatment oil不错~~对紧致排水肿比较有效澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

denisezhang · 发表于 2014-5-14 20:56:58

直接用玫瑰果油抹吧。估计有效！
还有多做有氧运动。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

denisezhang · 发表于 2014-5-14 22:03:29

我上司。51岁老外。每天游泳+重量训练。
上次和他hug的时候摸到他腰背部肉还是很有弹性的。。。再看我老爸。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

quantum · 发表于 2014-5-14 22:16:43

老猫晒太阳 · 发表于 2014-5-14 23:11:31

一周2次跑步，一次瑜伽，一次steps，够多有氧了吧？-_-b
Body pump 也算有氧。 -_-b
现在还是离瘦太远。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

老猫晒太阳 · 发表于 2014-5-14 23:53:30

老猫晒太阳 · 发表于 2014-5-15 00:29:03

老猫晒太阳 · 发表于 2014-5-15 01:38:25

说真的，我现在比3年前起码还胖10斤，但是体型比那时候好。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

quantum · 发表于 2014-5-15 02:01:21

原帖由 老猫晒太阳 于 2012-1-13 21:05 发表
刷肚子？
肚子肯定能刷的吧，胳膊腿肚子都是能刷的，不过就是例假和怀孕时不能刷。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

[美发美甲] 各位姐姐妹妹来救命