有什么好的减肥药推荐？

big_beast · 发表于 2014-5-15 03:14:00

俺当年号称光吃不长肉的人……现在也开始长了-_-
感觉吃完晚饭小运动一下效果相当好（散步，站柱子）
腰小了1.5公分……澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

jogger · 发表于 2014-5-15 03:56:20

原帖由 big_beast 于 2008-5-8 16:43 发表
俺当年号称光吃不长肉的人……现在也开始长了-_-
感觉吃完晚饭小运动一下效果相当好（散步，站柱子）
腰小了1.5公分……
你效果还真明显澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

big_beast · 发表于 2014-5-15 04:36:14

谢谢-_-b澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

魔头 · 发表于 2014-5-15 06:12:19

我需要运动了；澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

蓝山小妖 · 发表于 2014-5-15 06:18:00

千万不要吃减肥药，减肥效果越好，对心脏的副作用越大。前几年4的那个有名的健美教练叫什么来着？越华？不就是长期吃减肥药心脏病突发4的。
7分饱加适量运动是最好的减肥方法，我曾经试过这样8个月从125减到95斤的纪录。剩下那些个什么针灸啊，保健品啊，埋耳豆啊，熏蒸按摩啊，我都试过，总之对我都不起任何作用。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

sltong2006 · 发表于 2014-5-15 07:05:22

我这有人体肢肪分析仪, 有特殊的减肥设备,保证减肥效果,,03-9878-8666澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

mark214 · 发表于 2014-5-15 08:24:47

我最近刚吃了一种减肥药，在悉尼唐人街的一个中医诊所买的，当时听说是纯食物配方，没有副作用就买了，效果真不错，减了不少，名字叫减肥营养素，地址在12/107 Quay St, Haymarket，有兴趣的可以问一下，电话是92116668。下一步就是lg减了，haha.澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

旋木 · 发表于 2014-5-15 08:51:14

楼主真是问对了地方，说到减肥，这里爱漂亮的美眉们可以写一本减肥血泪史了
我试过OPTIFAST，只要坚持，肯定能看到效果。
OPTIFAST有三种不同的产品， MILK SHAKE, SOUP和BAR.
我以前用的是巧克力口味的MILK SHAKE，因为这个最方便，一闭眼，咕噜咕噜就喝下去了。
如果想在很短的时间里看到成果的话，需要每天早餐和午餐都用MILK SHAKE代替，晚餐只可以吃一点水果和蔬菜，真的很饿得时候，吃块肉也没什么不可以的。
每天需要喝2L左右的水，不能喝咖啡，茶或是碳酸性饮料。
如果能坚持一个月， 4公斤左右应该是可以减掉的。达到自己的目标重量后，可以一天喝一次，最好是晚餐时。
提醒一下楼主美眉，减肥是需要毅力和耐力的，不要给自己太大的压力，最好是慢慢改变自己的饮食习惯，为了减肥把身体搞垮就得不偿失了:)澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

￡猪猪￡ · 发表于 2014-5-15 10:18:01

怎么那么巧啊我这些天一直在琢磨买减肥药的事本来想叫家里人从国内给我寄来的但是今天得到一个噩耗那就是奥运期间胶囊类药物都不给寄那不是要我死在澳洲吗
初来澳洲没几个月根本不知道哪个牌子的药好也不知道哪里有卖听说是要医生开药方才能买不知道是真是假我在墨尔本有否同学告知一下哪里有卖减肥药澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

￡猪猪￡ · 发表于 2014-5-15 10:56:49

原帖由 我爱猫 于 2006-12-15 15:02 发表
跟你说了吧, 我也吃过..药店里买的...
结果第二天就觉得心跳很快, 头晕晕的...就不敢吃了...
MM买的药叫什么名字我以前在国内也吃过这类药的确会有这反应但坚持下去效果很好 1个月瘦了10斤这次我本来就要家人帮我从国内寄这类药过来可惜奥运期间不能邮寄啊澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

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