大家产后都是如何瘦身的？

fengcoolzi · 发表于 2014-5-14 23:59:04

原帖由 lwyyl 于 2011-4-8 10:21 发表
我怀孕的时候差不多130几斤，现在在是110斤。现在就是肉松啊。
我怀孕最后是138，现在也是110。。。
OB说一般生一个孩子，胖3KG
我，不幸的又变成了一个正面统计数据。。。
期待生老二后的116.。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

被鱼爱上的猫 · 发表于 2014-5-15 00:48:38

自己带孩子
生前140, 生完133. 3个月95澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

zhangjk0618 · 发表于 2014-5-15 01:23:47

我生完老二1个多月了，这次生的时候71kg,之后1个月就61kg了，很兴奋，不过我这次月子没有特别补，一直控制吃的不很多不离谱，结果现在到61公斤下不去了，我还有在吃chia seed,并且买了个踏步器，晚上孩子都睡了看会连续剧的当口锻炼下，关键要把肉锻炼结实点。
下周还打算去参加pilate的一个免费课程体验下，看看是否腾的出时间锻炼。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

bubblecry · 发表于 2014-5-15 02:55:37

借贴问一下，jmm都在哪里买的收腹带？淘宝？还是这边也有啊？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

catlittle · 发表于 2014-5-15 03:14:23

我也很关心这个问题呢，大家收腹带都是整天带着吗？喂奶，睡觉也带着？
我偷懒想起来才带，现在刚生完两周，不知道现在改正还来得及不？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

妖姬郁子 · 发表于 2014-5-15 04:23:40

原帖由 bubblecry 于 2011-4-8 20:46 发表
借贴问一下，jmm都在哪里买的收腹带？淘宝？还是这边也有啊？
这边就有卖的，myer有。Belly Bandit 这个应该是最好的。bamboo款最受欢迎。就是价钱贵些。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

lwyyl · 发表于 2014-5-15 04:33:15

原帖由 bubblecry 于 2011-4-8 20:46 发表
借贴问一下，jmm都在哪里买的收腹带？淘宝？还是这边也有啊？
我是在淘宝买的三洋的收腹带。我怀孕前腰围使1尺8多，所以买了M号，刚生完的时候用到2个月斗可以，不过现在都变宽变大都用不上了。所以我的经验是，有条件的话海是买2条，一条正常尺寸，一条小一个号。这样就正好了。三洋的真的很好用。
大家千万别买收腹纱布，一是自己没那经验绑不好，二生完绑的话会很疼。看明星介绍好用那是因为人家有专业人员的帮助，我是非专业的所以没办法好好用。这只是我的个人经验仅供各位TX参考。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com