有关调理内分泌

luvyrselfish · 发表于 2014-5-14 20:34:57

山药茶market city IGA/tai chi也有卖些TW牌子的。
倒提醒我了，我晚上睡前有时喝杯奶。改次掺点这个喝。最近天开始冷，hot chocolate消耗快了。更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

hilltop-bear · 发表于 2014-5-14 21:04:37

我就是用干淮山，一般在中药店买，泡水几小时，然后加上几个红枣，一起放进blender里面打成浆。然后放在小锅里煮熟了。每天喝牛奶的时候，放一两勺进去，微波炉加热后等一分钟就可以喝了。这个过程说起来复杂，其实很简单，每次做一星期的量，只要五到十分钟。对了，生的山药因为没有制过，所以功用和药店里的干山药是不一样的。据说干的好，有小人参的称号。
[ 本帖最后由 hilltop-bear 于 2012-5-14 18:41 编辑 ]更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

luvyrselfish · 发表于 2014-5-14 21:31:55

原帖由 hilltop-bear 于 2012-5-14 18:39 发表
我就是用干淮山，一般在中药店买，泡水几小时，然后加上几个红枣，一起放进blender里面打成浆。然后放在小锅里煮熟了。每天喝牛奶的时候，放一两勺进去，微波炉加热后等一分钟就可以喝了。这个过程说起来复杂，其实很简单，每次做一星期的量，只要五到十分钟。对了，生的山药因为没有制过，所以功用和药店里的干山药是不一样的。据说干的好，有小人参的称号。
这方法的步骤有点像豆浆机的制作过程，哈哈。我还以为你都打成干粉，要喝的时候倒点粉调一调更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

C现金 · 发表于 2014-5-14 22:36:54

我这每次大姨妈来的时候头疼的很，
是因为内分泌失调么？更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

liuji1 · 发表于 2014-5-14 23:58:05

原帖由 C现金 于 2012-5-15 15:49 发表
我这每次大姨妈来的时候头疼的很，
是因为内分泌失调么？
不知道，但是我原来也是，就明天热水泡脚很管用。更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

M666C · 发表于 2014-5-15 00:51:54

具说山药是好东西, 但只在中国吃过,今天才知道淮山就是山药, 看来要好好学习啦.更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

M666C · 发表于 2014-5-15 01:40:08

LS几位介绍的做法很时用, 收藏了.更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

M666C · 发表于 2014-5-15 02:25:36

顺便问一下, 青春期已过却老长痘痘是内分泌失调么??更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

linda10 · 发表于 2014-5-15 03:36:26

同学习更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

luvyrselfish · 发表于 2014-5-15 03:41:46

原帖由 M666C 于 2012-5-15 21:54 发表
具说山药是好东西, 但只在中国吃过,今天才知道淮山就是山药, 看来要好好学习啦.
不要误会哦。淮山不是山药。
淮山和红枣这里很多配好的汤包里面都有的。
刚开始煲汤会买配好的，煮的多了慢慢摸索出经验，就会单样分开买，煮的时候按照自己喜好放。
我是看到楼主说磨粉和放牛奶提醒道我还有山药粉，启发我可以放牛奶里一起喝时顺便提到的。所以关于山药的还分开写了一贴。
奇怪啊。赶着发出去好睡觉，可就是发不出去帖子。咳～～～更多澳洲购物信息请访问澳洲中文论坛：bbs.ozabc.com

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