[Karen‘s Kitchen Time] 一款自制运动饮料

spicypig · 发表于 2014-5-20 22:47:51

我对虎妞的最后一张图片里的瓶子很感兴趣，在哪里买的？
葡萄糖溶液的话，会不会增加血糖？要是加蜂蜜怎么样呢？上面有个同学说，晚上喝蜂蜜，会不会发胖呢。
从来没有尝试过柠檬水里加盐，这是有什么讲究么:)

Tiger_Karen · 发表于 2014-5-20 23:50:22

那杯子是学liquor course时候学校发的。
葡萄糖溶液属于单糖，会被人体直接吸收，
所以用作运动饮料，主要用于消耗后的补充。
因为这里强调的是运动饮料，而不是普通饮品，蜂蜜不是最好的替代。

spicypig · 发表于 2014-5-21 01:11:03

你们学校真好
对了，白痴的问一句，葡萄糖溶液，是不是就是买了葡萄糖，然后加水？

Tiger_Karen · 发表于 2014-5-21 02:44:24

不是，直接买含维生素的那种，pharmacy 应该有售。

西关少爷 · 发表于 2014-5-21 03:05:14

ding

甜甜 · 发表于 2014-5-21 04:11:35

柠檬水=运动饮料我家亲爱的不知道能接受不?

hotwinter · 发表于 2014-5-21 05:32:14

Thanks for sharing!

Tiger_Karen · 发表于 2014-5-21 05:52:39

原帖由甜甜于 2008-9-8 03:25 发表
柠檬水=运动饮料我家亲爱的不知道能接受不? 尝试了？稍微加点儿蜂蜜也许爱喝。

炊事班长 · 发表于 2014-5-21 07:21:51

我还是喜欢喝powerade啊，喝多了会不会不良反应，比如一天一瓶，也就上班的时候喝，12小时喝1瓶不算多吧。最近感觉喉咙干，想喝水，喝下喉咙又有点疼，是不是运动饮料喝多了啊？

甜甜 · 发表于 2014-5-21 07:29:37

原帖由炊事班长于 2008-9-11 23:42 发表
我还是喜欢喝powerade啊，喝多了会不会不良反应，比如一天一瓶，也就上班的时候喝，12小时喝1瓶不算多吧。最近感觉喉咙干，想喝水，喝下喉咙又有点疼，是不是运动饮料喝多了啊？强烈建议你改喝柠檬水。。。

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