为了家人的健康，我这么做是不是太过分了？

sesia · 发表于 2014-5-21 06:46:00

家人心情愉悦吗？推荐你看D妈在老爸老妈版的饮食习惯帖子。

sz;ww;wq · 发表于 2014-5-21 07:01:07

只要lz不觉得累的话，这样做很好的。

nicole · 发表于 2014-5-21 08:31:53

口味会改变的，是个习惯问题。不过我觉得不必太刻意，如果身体指标不那么离谱的话。

jhjhjhjhjh · 发表于 2014-5-21 08:51:36

应该再加一条，能买到organic的就不要买普通的。

yuxing · 发表于 2014-5-21 10:02:10

Mercia 发表于 2013-11-12 21:13
楼主顺便再交代一下每年的体检数据吧

jessie22 · 发表于 2014-5-21 11:24:29

曾经试过lz的做法, 但是没坚持多久, 那时候在家里吃清淡健康的, 周末去外面吃, 煎的炸的, 咸的辣的, 口味越重吃得越香, 健康了一周嘴巴受不了, 大吃一通胃又不舒服, 这样一来更不健康, 于是就放弃了.

猫本爱爱 · 发表于 2014-5-21 11:42:16

俺是做不到啊

Janet · 发表于 2014-5-21 13:08:50

嘴巴想吃什么就是身体需要什么。我觉得年纪渐渐大了之后，自然就荤少素多，不要吃煎炸食品了。不用太刻意了，享受人生最重要。

viviansyd · 发表于 2014-5-21 13:57:31

大姐，全麦面包真的没法吃。家里人拒绝入口。

[舌尖上的澳洲] 为了家人的健康，我这么做是不是太过分了？