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发表于 2014-5-20 21:34:37
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Butchery 的Angles T-bone, 是25刀每公斤，一公斤一般四块，也就是大约每块Tbone250克。
Coles 有时候特价，最便宜的时候15每公斤，不过正常也是25/公斤。还有，尽量避免把肉速冻再解冻再吃，速冻会使肉丢失百分之五十（还是八十，忘记了）
的营养成分。我每次都是买四块，回家以后用保鲜膜分块包装，放进肉保鲜那一格。我lg每天的晚饭
都是T-bone,有时候一块有时候两块。再加上我吃的，所以我们两天或三天买一次T-BONE.[ 本帖最后由 留学生妈妈 于 2009-11-28 18:01 编辑 ] |
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雷达卡
