如何给宝宝加辅食，经验分享，欢迎讨论

DDXXTTDD · 发表于 2014-5-29 05:25:03

如果三天下来宝宝都没有什么不良反应,就可以证明他对米糊是不会过敏的,米糊就列为宝宝的安全食品了.
1。吃什么
三天米糊后,会有一点便秘,所以第四天可以加水果泥了.第一次加苹果泥比较好.
苹果泥的做法:
削皮,切丁,用水蒸熟,不要太熟,软了就好,然后用搅拌机打成泥.(如果用我推荐的机器,这些就会很简单，只要一刻钟左右就可以全部搞定）苹果一切了就马上做，要不然容易生锈。
这些苹果泥可以用推荐的存储盒一份一份的装好，冷冻起来保存.也可以用我们做冰块的盒子一个一个的装好冻起来。每次就给宝宝吃一份，每一份如果会剩下的也不要再给宝宝吃了。
2。什么时候吃？
中午吃，
建议每一次添加新的辅食都在中午尝试，每一次都尝试三天，如果没有问题就是安全的。每一次只能新加一种新食物，加的太多太杂，如果宝宝过敏了，很难找出是因为哪样东西过敏。

还是12点左右，吃完母乳后一小时，方法就像前三天吃米糊一样，宝宝应该会喜欢苹果泥，有点甜甜的。用量还是一小个冰块的量。
同一天的下午5点左右，可以给宝宝再吃一餐米糊。
中午苹果泥，下午米糊，吃三天
[ 本帖最后由 DDXXTTDD 于 2011-11-18 19:25 编辑 ]

DDXXTTDD · 发表于 2014-5-29 05:40:49

1。吃什么
米糊和苹果泥都安全，新加胡萝卜泥，做法同苹果泥，但是胡萝卜蒸的时间就要长一些，蒸软蒸熟才行。（飞利浦的机器有本说明说，针对不同食物告诉我们蒸多长时间，很实用，苹果一般就是五分钟，胡萝卜大概要二十分钟左右）
2。什么时候吃
从现在开始就要给宝宝每天加三餐辅食，每餐两种食物，一种是不甜的，一种是甜的，也就是水果泥，先吃不甜的，再吃甜的。
早上吃完母乳一小时后，大概八点钟左右，吃早餐了，先吃米糊，然后吃苹果泥
中午吃完母乳后一小时，12点左右吃新做的胡萝卜泥，然后吃苹果泥，或者吃苹果泥混合米糊
晚饭（五点左右）先吃米糊，再吃苹果泥
注意一定是在吃奶以后才吃辅食，而且量要控制好，每餐最多就是两个冰块的量。
再按照这个食谱吃三天

涯涯 · 发表于 2014-5-29 06:33:46

好帖子，正研究辅食呢
你的小宝和我的宝宝差不多大啊

ywmia · 发表于 2014-5-29 08:10:10

正在想同样的问题呢，谢谢楼主的分享！

August2010 · 发表于 2014-5-29 09:29:45

我宝宝不太爱吃辅食，现在一天也就给他加1-2次。

shirleyyou · 发表于 2014-5-29 10:09:26

留脚印来学习我家宝贝也3个半月了我是准备5个月加

xy9chichi · 发表于 2014-5-29 11:31:29

学习下，LZ麻麻写得很好很详细

shirleyyou · 发表于 2014-5-29 12:55:34

个人觉得还是四个月到五个月就开始加，比较好。六个月后才加有两个缺点：
二是这个时候才加，很多宝宝已经开始挑剔，对母乳太过于依赖，对辅食的兴趣不浓，容易造成以后挑食的坏习惯。
我家安娜就是太晚加辅食了现在挑食的很严重这也不吃那也不吃的
昨天去做4岁的体检上个月量的体重是18KG 108CM高
我跟社区护士说她不爱吃饭有时候一天都没吃东西
护士还说她身高好体重也好她能长说明没问题的
就是吃饭挑食很严重现在想想好像今天又没有吃东西

fiona_cf · 发表于 2014-5-29 14:33:19

原帖由 shirleyyou 于 2011-11-18 22:03 发表
个人觉得还是四个月到五个月就开始加，比较好。六个月后才加有两个缺点：
二是这个时候才加，很多宝宝已经开始挑剔，对母乳太过于依赖，对辅食的兴趣不浓，容易造成以后挑食的坏习惯。
我家安娜就是太晚加辅食了现在挑食 ...
你故意气我的。不吃饭，还18公斤的。我家闺女那个的能吃呀。一次的量比我都多的，人都5岁了，还不到18公斤呢。

shirleyyou · 发表于 2014-5-29 15:47:17

是不是可以说对以后比较好吃不胖的类型想吃啥吃啥身材又好又不用节食
女人梦寐以求的体质哈哈
每个人看见我家安娜都是长的好啊肯定很喜欢吃饭。。
她一天吃的还没一岁大的宝宝多。。
我也不明白啊。。。。

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