有睡眠训练经验的妈妈请帮我解答关于猫睡的迷思

hilltop-bear

猫睡不难处理。楼主说的意思我不太明白。你孩子早上那一觉不是能自己睡回去吗？为什么你觉得他是猫睡？猫睡一般是因为喂得不够饱或者孩子不够累就去睡了。你注意一下喂的量是不是足了？确定饱的情况下，尝试推迟十五分钟才睡第一个小觉，看看效果。

wellye

本帖最后由 wellye 于 2014-6-30 14:35 编辑

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猫睡大部分确实是不够累  但是呢有时候清醒时间拉不到那么长。比如7个月如果超过2个半小时就有点ot 但是是不是足够累取决于这2个半小时的运动量。前一段我们家拼命练习爬 一个nap可以睡2小时 现在会爬了没有以前那么累了 又会猫觉了 我尝试过拉长清醒时间 结果她哭很久还是猫睡：（ 睡半小时可以很高兴的醒来玩2个多小时。 我已经接受了医生说的 只要宝宝睡这点高兴 猫睡就不是问题 如果宝宝很grumpy那就需要训练一下了

hilltop-bear

wellye 发表于 2014-6-30 14:34

猫睡大部分确实是不够累  但是呢有时候清醒时间拉不到那么长。比如7个月如果超过2个半小时就有点ot 但是 ...
不需要延长清醒时间的，作息不需要改变，增加运动量就可以了。如果有一觉猫睡了，下一觉稍微调整入睡时间就不会过劳也不会猫睡了。这些灵活调节最好了。我一直按照sos的作息做，孩子一直到现在一岁半睡眠都非常好。

wellye

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运动量不是想增加就能增加的呀 她除了吃饭睡觉大部分时间都在爬....你说还能怎么增加：（ 我觉得每个宝宝不一样 像我们就是属于体力无处发泄的 所有见过她的朋友同事都说我生了个无比爱动的娃....

wellye

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我们清醒时间已经比sos长了呢

hilltop-bear

wellye 发表于 2014-6-30 15:10

我们清醒时间已经比sos长了呢
如果是这样，或者清醒时间还可以再长点，反正关键是够累睡，就不会猫睡了。我儿子也是超爱动，除了喂奶和换尿布就是不断爬

wellye

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我现在也在摸索 前几周她清醒三个多小时没问题 这几天2个半就不行了 太早也猫睡 太晚过劳也猫睡
还有她最近放下总大哭 我开始觉得是ot 可我尝试了2个小时放下也哭 不过ot哭的厉害一点而已 7个多月是不是separation anxiety?白天会哼唧哼唧要我抱

尔尔

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 14:04

猫睡不难处理。楼主说的意思我不太明白。你孩子早上那一觉不是能自己睡回去吗？为什么你觉得他是猫睡？猫睡 ...
谢谢宝妈的建议.
我的意思是40分钟猫睡醒了以后不去管他会自己入睡,但是入睡了以后过40分钟正好是喂奶时间,那么他一哭我就去回应了,因为到了吃奶时间.这样会不会给宝宝一个信号就是第一个猫睡妈妈不会来,第二个就会来了. 这样的话如果四小时一喂,那他要睡两个小时.会不会两个猫睡以后就不肯睡去,一直哭.
可能我的担心是多余的,宝宝的内心世界没那么复杂.
这几天喂奶像打仗,总是吃完一边就不愿吃了. 看看有点像厌奶期. 这时候睡眠训练会不会不好啊.总觉得他吃不饱.不知道宝妈有没有这方面的经验.
还有朋友说我奶太多太急了,不一定是厌奶.宝宝也会不愿吃,尝试躺喂和剪刀手都不是很好.
这几天哭得多,嗓子都哑了.  
新妈妈问题和困惑多多啊.

hilltop-bear

wellye 发表于 2014-6-30 15:41

我现在也在摸索 前几周她清醒三个多小时没问题 这几天2个半就不行了 太早也猫睡 太晚过劳也猫睡
还有她 ...
嗯，希望不是尝了被抱的幸福，不肯回去了

hilltop-bear

尔尔 发表于 2014-6-30 16:50

谢谢宝妈的建议.
我的意思是40分钟猫睡醒了以后不去管他会自己入睡,但是入睡了以后过40分钟正好是喂奶时 ...
我觉得小宝宝未必有你说的心思。我觉得孩子可以四小时才吃一次，有时候未必精确到四小时，也可能是三小时三十八分钟。其实没有万能的方法，多尝试，从失败中吸取教训和经验继续尝试。妈妈都是这样锻炼成长的。
只要孩子能自己睡回去，无需大人干涉，不属于猫睡。