奶量大减，请问有什么追奶增奶的办法，分分奉上，不胜感激

lovelove · 发表于 2014-7-5 02:46:48

相反我想断奶了，工作太忙了，可是即使一个白天不吸，在单位也是涨得厉害，漏的哗哗，早晨上班前吸一次，晚上再吸一次，奶量好像没减反而更多了，不吸的话又漏又痛，奶结，怎么办啊，目前娃还是全母乳

我们的平安 · 发表于 2014-7-5 04:11:33

你吃blackmore 孕期维他命吗？我有个朋友一吃贝壳类的海鲜就涨奶～

花生 · 发表于 2014-7-5 04:31:29

lovelove 发表于 2013-11-25 23:48

相反我想断奶了，工作太忙了，可是即使一个白天不吸，在单位也是涨得厉害，漏的哗哗，早晨上班前吸一次，晚 ...
你这是天生的奶牛，继续喂吧，断奶太可惜了

simont · 发表于 2014-7-5 05:08:49

cooper 发表于 2013-11-25 19:12

除了让宝宝多吸，自己多喝水，也可以吃fenugreek tablets或者找GP开药辅助。后两者我都试过，药效因人而异 ...
感谢，请问fenugreek tablets是什么呢

simont · 发表于 2014-7-5 05:27:13

我们的平安发表于 2013-11-25 22:50

你吃blackmore 孕期维他命吗？我有个朋友一吃贝壳类的海鲜就涨奶～
感谢，分分明天补上

simont · 发表于 2014-7-5 05:36:50

rainyfriend 发表于 2013-11-25 20:27

睡眠好。。这个很难做到
赞同，有了娃之后，加上工作忙，很少睡足

simont · 发表于 2014-7-5 06:33:39

saralan 发表于 2013-11-25 20:26

睡前喝牛奶第二天明显奶会多
感谢，分分明天补上

如意宝贝 · 发表于 2014-7-5 07:00:57

科学方法（如需求供应平衡等）楼上都说了，我来说说几个听过的偏方：
（1）GP可以开Motilium药丸，是一种胃药，副作用是能多产奶，国内是很普遍的胃药。这药据说没什么不好的副作用，但实际情况我不知晓。
（2）睡前喝stout，比如guiness stout啤酒，据说能产奶，但是酒，几个小时内就别喂奶了，奶内会有残留酒精。这估计和酒酿是同个道理？
（3）Fenugreek。药店有卖tablet的，nature's own牌子就有，听过很多local妈妈都吃这个的，据说也没副作用。
我听说的，自己没试过，可以考虑，但是药三分毒，用前三思。。。
还有猪脚花生汤，酒酿蛋等等食补也可以试试。。。

Princess_Di · 发表于 2014-7-5 07:19:46

本人一个秘方，从同学那里批发来的，保证了好几个朋友丰盈地纯母乳到一岁多：豆浆机鲜榨豆浆煮鱼汤，就华人店买的所谓台湾鲫鱼，其实是罗非鱼，这边没有国内那种河鲫鱼的。一点水也不要放，最后可以盐和葱花调味。每天一顿，奶水很快上来。
另外就是多吸奶，多刺激，自己注意休息，不能吃蘑菇。
酒酿对我一向没什么作用。
PS:我是来拿分分的^^

simont · 发表于 2014-7-5 08:21:03

Princess_Di 发表于 2013-11-26 09:09

本人一个秘方，从同学那里批发来的，保证了好几个朋友丰盈地纯母乳到一岁多：豆浆机鲜榨豆浆煮鱼汤，就华人 ...
非常感谢，今天的分加没了，明天补上

[育儿经验] 奶量大减，请问有什么追奶增奶的办法，分分奉上，不胜感激

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