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楼主: chinese

[育儿经验] 请妈妈们给推荐适合一岁娃儿吃的高热量的食物,感谢!

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发表于 2014-7-18 08:20:15 | 显示全部楼层


chinese 发表于 2014-7-17 23:18

多谢大家的回复!cheese、牛肉都还没有给过。今晚才试了butter放粥里煮,我觉得挺香的,可是娃儿没表现出特 ...

我觉得你家花样好像不够多,有点单一,要我我也不吃呢。
试试土豆泥/南瓜泥,加点玉米胡萝卜之类的然后加黄油,一岁的宝宝不用很细的泥了,所以有点小块也可以,宝宝适应了再加点肉碎什么的。像鬼子的意面换不同的拌料等等,网上找点宝宝食谱就好了,鬼子的 pie里面也有肉,娃爱吃的,不放心原料就自己做。
还有最好不要每顿都有很多样食物混合,一个味道娃不喜欢他就不吃了。我家一岁的时候可以吃羊排了,那种很小的像小勺子形状的煎好然后留点肉在骨头上给孩子啃啃,娃吃的可香了。
有的孩子喜欢自己吃不喜欢喂,试试让孩子在快喂完的时候自己吃,他会觉得很好玩,刚开始吃的乱七八糟的,慢慢就好了。
对付这样的娃,策略很重要。
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发表于 2014-7-18 08:35:18 | 显示全部楼层


chinese 发表于 2014-7-17 23:23

请问肥肉能给1岁的娃吃吗?从来没有尝试过,我自己也是从小到大都不吃肥肉的,不知道可以不可以阿
caste ...

推荐个网站给你http://wholesomebabyfood.momtastic.com/
里面讲的很详细,肉该吃哪个部位,按年龄可以给什么食物。
肥肉含有脂肪,肉糜也是,买便宜的肉糜肥肉含量多,可以口感更细滑,并且提供幼儿需要的热量。
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发表于 2014-7-18 08:40:12 | 显示全部楼层


chinese 发表于 2014-7-17 23:18

多谢大家的回复!cheese、牛肉都还没有给过。今晚才试了butter放粥里煮,我觉得挺香的,可是娃儿没表现出特 ...

孩子都一岁了,你给的东西也太单调了吧。天天都是只给猪瘦肉。。。
牛肉,羊肉,鱼肉,鸡肉都得给,cheese有专门给儿童吃的,没那么咸,可以直接拌在粥里面。另外,主食也多样化一些,什么面条,意粉,面包馒头这些都要给啊。
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发表于 2014-7-18 08:43:20 | 显示全部楼层

本帖最后由 Sparky 于 2014-7-18 08:46 编辑

chinese 发表于 2014-7-17 23:23

请问肥肉能给1岁的娃吃吗?从来没有尝试过,我自己也是从小到大都不吃肥肉的,不知道可以不可以阿
caste ...

肥肉不是专门就一块肥肉给孩子吃。可以混着瘦肉做小肉丸子给。还有,因为你家孩子吃的少,所以更加要给高热量的食物。
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发表于 2014-7-18 08:43:36 | 显示全部楼层


beibei8448 发表于 2014-7-17 23:31

孩子挑食不吃,不也伤脑筋啊

我觉得挑食得分暂时性的还是长期性的。长期的挑食家长还是应该改过来,暂时性的比如生病长牙就另说了。
我家曾经有好几个星期不好好吃饭,我也知道不能强迫逼娃吃,这样孩子慢慢就厌食讨厌吃饭了。我曾经一顿给娃做五样不同的食物,他可以自己选,都是普通的食材不过换个新鲜的做法而已,比如鸡蛋不吃我给煎成单皮然后卷起来等等。最多的时候娃一顿吃三样。
我家零食不间断供应,但是前提是好好吃饭。不好好吃饭啥都没有,就直接饿到下一顿,中间也不许靠喝奶。我记得他有次饿了因为中午饭不好好吃,一个下午都在翻零食,我只给自己他喝水,喝到他自己都能听见肚子里有水不舒服了。还有一次中午晚上都不吃,只要喝奶,半夜肚子饿了不给奶喝,给稀饭吃。这两次以后从此吃饭无忧,再没有挑食不吃饭了。
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发表于 2014-7-18 10:51:28 | 显示全部楼层

一岁的娃基本除了坚果、海鲜贝类这些高致敏食物,其他都可以吃了。我娃是每天换花样,每顿两三种水果,两三种蔬菜,外加一种肉,再加米饭和面包、rice cake的组合。有时候我们吃的蛋糕、盐很少的肉类什么的会给她一点做treat。你娃要是奶不过敏还可以添加酸奶和cheese。
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发表于 2014-7-18 23:34:03 | 显示全部楼层

非常感谢大家的指点!看来我给娃吃得太单一了,难怪他吃得少,多半是吃厌了!我试着给变变花样吧。唉!
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发表于 2014-7-19 11:18:38 | 显示全部楼层

把黄油抹在面包上,然后toast,出来是硬硬那种,最后抹上花生酱,或者巧克力酱,孩子最爱吃,冬天吃也很暖和,热量也够
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发表于 2014-7-19 14:32:21 | 显示全部楼层

给孩子做吃的时,把要加水的换成牛奶,譬如蒸鸡蛋羹时加牛奶,把要放盐的改成tasty cheese,把要放油的改成butter
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发表于 2014-7-19 14:56:27 | 显示全部楼层

貌似给宝宝喝的奶也不够吧
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