20几岁决定女人的一生，晒晒本小妞长达9年的美容+瘦身心得（换了新发型）

elight · 发表于 2014-7-28 07:45:36

是啊健康减肥的话效果不会来得很快
但是真的是贵在坚持
减肥时间是最好不要吃零食以及碳酸饮料
我现在体型算是恢复了还是一直坚持不喝碳酸饮料。
但是零食嘛我还是会吃一些，因为我最很馋呵呵
佩服MM的饭后一小时散步。坚持一定可以成功的
我没你那么勤快。一般就是在家做做瑜伽或者伸展运动
相信MM一定在夏天来之前减肥超过3kg咯
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jessica1319 · 发表于 2014-7-28 08:14:41

唉，我一直减了胖胖了减。。。澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

lynnau · 发表于 2014-7-28 08:50:47

字太多了，晕。。留个印慢慢看~~~澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

elight · 发表于 2014-7-28 09:07:30

那我慢慢写你慢慢看哦。hoho
谢谢回贴澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

dorothy156 · 发表于 2014-7-28 10:15:54

我来澳洲也胖了很多，最主要是发豆了，估计是饮食的问题，先mark，回头再看澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

旋木 · 发表于 2014-7-28 11:54:19

我们超级欢迎这种来自亲身经历的减肥总结贴！期待填坑，潜力精华贴澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

chriswxy · 发表于 2014-7-28 12:10:43

等澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

ATO · 发表于 2014-7-28 12:29:43

无图无真相，会被倒扣分的澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

elight · 发表于 2014-7-28 13:25:42

好了继续写我的故事了
不过在此小妞想申明一下，小妞写的东西都是真实的我经历的东西，可能用词没有很精湛
但是我想和更多tx分享，希望大家都变得美丽
也希望认识志同道合的tx，以后经常交流保养心得
...................................................
上大学以后小妞渐渐开始懂得爱漂亮了,会看美容保养瘦身的书
会和朋友们去商场买保养品
会因为自己变瘦就买漂亮的衣服
大一后的高中同学聚会
我的高中朋友们看到我
都很惊讶的以为
我是不是去整容了
削骨？割双眼皮？
到现在为止
我已经被无数个旧时的朋友认为去整容了
那么这几年我是怎么做的呢？
我曾经2周不吃东西，每天吃酸奶+水，饿到晕倒
我曾经买了刮痧板疯狂的做小脸运动
我曾经面对厕所的大镜子做瑜伽或是伸展运动超过3个小时
我曾经为了瘦脸看了中医西医的按摩书
付出了很多的努力，减肥美丽是需要付出的
[ 本帖最后由 elight 于 2011-6-19 15:17 编辑 ]澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

elight · 发表于 2014-7-28 13:46:33

感谢版主给我加分，有空小妞会一直写的jp23
[ 本帖最后由 elight 于 2011-6-19 16:33 编辑 ]澳洲购物打折最新动态首先澳洲论坛购物中心：bbs.ozabc.com

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