有布里斯班的跑步健身爱好者么？

hedgehog. · 发表于 2014-3-15 20:31:10

大牛哥发表于 2014-3-15 21:31
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海边跑？太远了。。。
平时是在住宅周围晨跑。但是总是这样跑，太单调。所以不妨每隔一段时间，选一个合适的地方，找几个跑友聚在一块分别跑，然后跑完再一起吃个早餐，交流一下。给跑步增添点乐趣。
黄金海岸是个挺不错的选择。从我这里开车50公里。

redfred. · 发表于 2014-3-15 20:34:12

hedgehog 发表于 2014-3-15 19:53
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我可能也有点扁平足，也是脚后跟痛，但是跑步的时候不痛。我去看过足医，足医说我可以接着跑。我后来注意 ...
热身，好鞋都试了，还是脚后跟疼，就放弃了。不过我坚持在练其他的，跳绳，泰拳和拳击。