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楼主: alyssa

[舌尖上的澳洲] 推荐一个网上做肉松的法子

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江湖老手

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发表于 2014-8-12 01:53:59 | 显示全部楼层
哈哈, 肉已经在锅里了。
切肉的时候才明白,有一把好刀是多么的重要啊。
而且发现偶漏买了一样东东--白酱油!!!
如果我用黑酱油,肉松是不是黑的呢???
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发表于 2014-8-12 02:23:22 | 显示全部楼层
哇,肉松!
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发表于 2014-8-12 03:35:59 | 显示全部楼层
原帖由 alyssa 于 2008-10-18 18:34 发表
哈哈, 肉已经在锅里了。
切肉的时候才明白,有一把好刀是多么的重要啊。
而且发现偶漏买了一样东东--白酱油!!!
如果我用黑酱油,肉松是不是黑的呢???  白酱油? 还有白酱油? 学习。。。
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发表于 2014-8-12 04:33:47 | 显示全部楼层
肉松拌粥很好吃
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发表于 2014-8-12 04:51:10 | 显示全部楼层
肉松
等LZ的汇报,然后我就自己做
哈哈哈
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发表于 2014-8-12 05:17:53 | 显示全部楼层

肉倒是没觉得少多少,不过我做的不是很成功。
原因是翻炒的环节, 开始的时候没有加油。后来觉得怎么没有油水啊。
反复翻炒的结果就是太干了。
还有就是我的铲子是竹的,所以,肉没有压的很碎,还有小肉条。
建议大家用一公斤肉做试验。切的时候顺着纹路,切成细长条。用铁锅和铜铲翻炒。
味道先少加一点,如果最后觉得太淡了,再适当的加酱油。
以前的上海老法都是手工翻炒的,所以如果成型了,不入烤箱也是可以的。
关于加油,应该是加的越多越松,但是鉴于减肥的关系,我就没有加很多。
最后,来了澳洲之后,真的学会了许多食品的做法了。现在很多食品里面添加了不知道的东西。自己做的东西和那个一比较就知道了。
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发表于 2014-8-12 06:19:40 | 显示全部楼层
will try, tks for sharing.
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发表于 2014-8-12 07:47:58 | 显示全部楼层
为什么我试着做,可是它没有变成松呢?好象看起来比较像猪肉干...
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发表于 2014-8-12 09:09:30 | 显示全部楼层
还有白酱油是生抽吗?
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发表于 2014-8-12 09:47:16 | 显示全部楼层
我做的肉松,都用得生抽,不加盐的。炒肉松时,可以做两种,加油的,热量比较高,但是颜色会深一些;不加油的,颜色稍淡,干干的,也蛮好吃的。还有在锅内收汁时,一定先用铲子铲碎,再放入炒锅炒。
自己做的肉松,没有防腐剂,吃起来很健康哟。
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