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发表于 2014-8-22 02:05:30
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本帖最后由 yoyola2009 于 2014-3-9 10:37 编辑
从小就要养成自己睡的习惯,最主要要看懂孩子什么时候是要睡的信号,比如我家二宝揉眼睛了说明她困了,不要等孩子overtired才让他睡觉,这样他就睡不着了,反而越来越精神,但是其实他是想睡觉的。
我家大宝也是从小拍睡哄睡,现在三岁多还要和妈妈一起睡,所以老二从小就被我教育好了自己睡,从来不拍不哄,自己睡也会哭,但大多数不超过10分钟就睡着了,如果一直哭着不肯睡,我就进去抱起来安抚一下,不哭了再放下去,有时候就睡着了,有时候还要哭一会儿,要听懂他哭得节奏,我家二宝如果哭得很大声说明自己睡不着,有时候只是轻轻哭,就不管她了。
晚上睡得晚也是从小没养好习惯,二宝是每天7,8点一定要睡了,不管白天睡多少觉,她基本都能在8点睡着,大宝就不行,最晚11点多睡也是有的。建议你每天固定时间给宝宝睡觉,到时间就放到自己床上给她讲个故事,然后哄哄道晚安,一开始可能很难,时间久了宝宝也就习惯了,知道讲故事说晚安就是要睡觉的信号。白天也一样,你可以试试给他一天睡一觉,时间就在吃完午饭以后,因为大多数cc都是吃完午饭午睡的,睡之前也讲故事。
看起来我家大宝就完全是反面教材,而二宝跟她完全相反,不管吃饭睡觉都比姐姐好得多,从小养成习惯真的很重要。 |
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