柔韧性

qi_zq · 发表于 2014-9-27 07:15:24

LZ可以试试youtube, 一个叫12 Minute Splits Stretch Flexibility Workout For Beginners How To Tutorial For The Splits，我现在天天跟着练，觉得挺好的。
http://www.youtube.com/watch?v=qZTGgEWPbLk

yingying1212 · 发表于 2014-9-27 07:59:06

qi_zq 发表于 2014-7-17 12:05

LZ可以试试youtube, 一个叫12 Minute Splits Stretch Flexibility Workout For Beginners How To Tutorial ...
太好了，觉得这个对我很有帮助，谢谢分享，级别低，暂时不能给你加分，先记帐哦

为领导服务 · 发表于 2015-12-20 02:47:33

不错不错！

[美发美甲] 柔韧性

发表回复

精选推荐