求助JM...（便秘烦恼）

helina312 · 发表于 2014-10-4 15:57:42

我就一天三个蔬菜，一根香蕉，2L水，虽然能每天上厕所，但是我总觉得干。

rosiers · 发表于 2014-10-4 16:09:50

增加纖維質啊，benefiber加飲料，食物，沒有味道的，很方便。

zyxzn · 发表于 2014-10-4 16:22:39

哎我也有这个问题后来通过蜂蜜空腹加多吃水果好了可是最近又成糖妈了不能和蜂蜜了吃什么都得算计糖又开始了

风城兄弟 · 发表于 2014-10-4 17:42:10

西梅汁，椰子汁，多喝水，貌似我缓解了一些，

阿珂珂77 · 发表于 2014-10-4 18:57:06

风城兄弟发表于 2014-9-5 23:19

西梅汁，椰子汁，多喝水，貌似我缓解了一些，
谢谢，明天买西梅汁试试

彤彤 · 发表于 2014-10-4 20:20:59

楼主，我轻轻拍你一下啊：
你为什么要去看医生呢？看了医生又不听医生的话，你是不是浪费你纳税的钱呢？
难道这里的朋友比医生都牛？:)
相信医生知道你怀孕，给你的“药”都是适合孕妇的。几天不大便，产生的毒素很可怕噢另外还有可能引发产后痔什么的。医生给你开的药，你可以自己上网查看说明啊，应该都是些纤维素之类吧？