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楼主: anne.fang

[原创作品] 求助,一种煮完了汤汁变红的澳洲本土蔬菜。

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初入江湖

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发表于 2014-10-5 17:05:25 | 显示全部楼层
beetroot很好的。我也經常吃。可以增加體内鉄質,而多吃含維生素c能幫助吸收鐵質。我懷孕時候缺鉄性貧血也經常吃它。
特別如果感冒,褒來喝,很快就好起來了。我喜歡用玉米,牛肉,胡蘿蔔一起煮beet root。
不過煮熟beetroot糖分高,如果你有妊娠血糖就不建議煮熟來吃。相反生的beetroot汁就能降血糖。
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江湖老手

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发表于 2014-10-5 18:05:45 | 显示全部楼层
有卖这种饮料的
单喝很难喝
加点可乐
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发表于 2014-10-5 18:41:30 | 显示全部楼层
我一直叫beefroot,原来是beetroot?
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江湖老手

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发表于 2014-10-5 19:59:25 | 显示全部楼层
苋菜是一加工就红了
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发表于 2014-10-5 20:26:54 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2014-10-5 20:37:57 | 显示全部楼层
罐头的beetroot 可以吃吗?会不会有防腐剂?
以前吃的,现在怀孕了,所有罐头食品被LG列为非安全食品
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发表于 2014-10-5 20:51:12 | 显示全部楼层
你可以买新鲜的,我觉得罐头的又一股奇怪的味道。新鲜的就没有。
coles经常3个一把卖
就是切的时候会把菜板弄得很红。
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发表于 2014-10-5 22:06:58 | 显示全部楼层
怎么做?炒肉丝?炖汤?
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发表于 2014-10-5 22:21:28 | 显示全部楼层
是不是Rhubarb?
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发表于 2014-10-5 23:36:56 | 显示全部楼层
小Will妈妈 发表于 2012-8-30 16:49
是不是Rhubarb?
你说的是不是那种绿色的叶子,菜帮是红色的? 我没吃过。中文叫啥?怎么吃?
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